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有趣的心理小常识,帮助你更好地了解自己和他人: 1. 「

胡秋香
有趣的心理小常识,帮助你更好地了解自己和他人: 1. 「峰终定律」 人们对一段经历的记忆,往往只取决于“最高潮”和“结尾”的感受,而非整体体验。比如: - 旅行中即使有疲惫,只要结尾愉快,回忆就会是美好的。 - 应用:在沟通、服务或生活中,巧妙设计「结尾」能提升对方的好感度。 2. 「出丑效应」 小缺点反而能增加魅力。完美无缺的人容易让人感到压力,而偶尔犯错或暴露弱点会显得更真实、亲切。 - 例子:演讲中紧张打嗝,可能让观众觉得你更接地气。 3.「肢体语言先于语言」 当一个人说谎时,“微表情”(如短暂皱眉)或“身体僵硬”会比言语更早暴露真相。但需结合情境判断,别过度解读哦!

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赵莎莎
嗨,如果你不知道怎么和各种各样的人沟通,而你的沟通又导致你错失了很多机会,沟通也让你很痛苦,而你又不喜欢看枯燥的书本知识,那就和我一起学习非暴力沟通吧,美好的一天从沟通开始。 什么是非暴力沟通——爱的语言 书中写到:“我相信,人天生热爱生命,乐于互助。可是,究竟是什么,使我们难以体会到心中的爱,以致互相伤害?又是什么,让有些人即使在充满敌意的环境中,也能心存爱意?” 非暴力沟通(NVC Nonviolent Communication), 也被称作“爱的语言”,是借用圣雄甘地所指暴力消退后自然的爱——即“非暴力”。也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的,但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。后来,作者发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,不再条件反射一般粗暴地对待他人和自己的感受和愿望,重塑我们对冲突的积极思维方式,打开爱和理解,增进人与人之间的联接,使得人们乐于互助。故称之为“非暴力沟通”。 我们难以避免来自周围的暴力言语,但是我们可以选择使用非暴力沟通不受伤害,促成双方理解。同时,我们也可以选择爱的言语取代像指责、嘲讽、否定、说教、随意评价等暴力言语。 非暴力沟通适用于各个层面的交流和各种环境,如家庭、学校、组织机构、谈判等。它有四个要素:观察、感受、需要和请求,四者构成了非暴力沟通的重要模式。

王倩倩
你来说说自己想法吧