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人们喜欢把陌生人的善意当做恩赐 却把身边人的付出视为理所
王倩倩
人们喜欢把陌生人的善意当做恩赐 却把身边人的付出视为理所当然
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赵艳杰
今天,是一份礼物。
李萍
你是否遇到这样的情况: 遇到了一件鸡毛蒜皮的事,可自己却突然涌出巨大的情绪。 可能是—— 白天被人说了一两句,你晚上便郁闷辗转,无法入眠; 有人忘记了你交待的事,你知道对方是不小心,却忍不住暴怒; 被人占了小便宜,内心感觉很抓狂,似乎是吃了天大的亏...... 明明是不值得计较的小事,可自己为何会如此在意呢? 难道是自己太矫情、脾气不好? 你试图努力去改变,可发现往往见效甚微,于是感到挫败。 其实在心理学看来,突如其来的情绪是我们潜意识的冰山一角,尤其值得去注意。
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也许你要问自己一个问题:如果一个选项是你不知道自己想要什么,另一个是你知道自己想要什么,却不得不面对更多的烦恼和痛苦,你会怎么选呢? 就像苏格拉底提出的问题:当一头快乐的猪和当一个清醒而痛苦的哲学家,究竟哪种人生更值得过? 你会怎么选?
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美国丹佛大学婚姻与家庭研究中心的霍华德·马尔克曼教授,就婚姻关系进行过一项长达15年的研究,他对306对夫妻进行跟踪记录,包括他们每天在一起的时间、共同兴趣爱好、吵架频率、婚姻状况。 最后发现:玩乐与婚姻幸福之间的关系显著而密切。夫妻两人在一起尽情玩乐的时间越多,婚姻就越幸福。
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恋爱是花开,婚姻是养花,这个理解感觉很实际。
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