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勇敢跟过去告别的人, 会被奖励一个新的开始。
那晓旭
勇敢跟过去告别的人, 会被奖励一个新的开始。
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加鸦乌拉
温暖了
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那晓旭
根据美国爱荷华大学一项研究显示,父母每天对孩子说的话语中,只有不到20%的表述是积极和充满鼓励的。 每个孩子平均一天会得到超过400条的负面评论,而正面评论却只有30多条。
邢阳
在对其他人描述我的处境、做我自己是什么感觉时……我检视了自己的状况,并试图找到我的核心特质…•当我的描述带出了某种结构时,我可以直言,这是来自于我对自身处境的已然存在的想法 (Shotter, 1985)
李春娣
每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息,打开这个信息,才能真正地了解自己。 情绪是送信人,每一封信都来自于我们的内心。如果你好好地收下这个信息,理解并应对好这封信,送信人就会走了。 相反,如果你关门不接待这个送信人,他就会一次次地不请自来。晚上还会再来——这也就是为什么我们总在梦中梦见一些我们并不愿意看见和接受的画面。 越大的情绪,包含着越大、越重要的信息,如果你不接受、不解读,它就会反复出现提醒我们看见。因为这封信里,包含着我们内心的重要需要。
孙三丽
“爆”“忍”“逃”的情绪模式,是千万年来人类趋利避害的进化结果。很长时间里,这些对待情绪的方式,有助于人类在复杂的自然环境中生存下来。 可是,在今天这种复杂的社会环境中,很多时候,这些方式给我们带来的往往是情绪的困惑和矛盾的升级。 科学证明,刻意隐藏情绪会引起严重的健康问题,形成很多心理方面的症结。
那晓旭
孩子出现问题,通常与父母的夫妻关系有关。夫妻关系问题又往往源于个人问题,而个人问题是早年经历、创伤、父母的思思维和行为模式以及人生信念和情绪反应等影响的结果。
马玉琢
如果你坚持相信生命是孤苦的,没有人爱你,那么,你的世界很可能真的孤苦和没有人爱,因为你自己躲在阴暗处,太阳自然照不到你。 这么多年,你一直在批评自己,可也没什么效果;试着认可自己,看看会发生什么
你来说说自己想法吧