我想找到您可以指导我。按照这个路径好好的学习修行

通过聚焦情绪、提问与选择、想象， 不与情绪对抗，允许其存在并主动放手，使其自然消融，释放内在负面情绪和限制性信念，获得内在自由、平静及更高效的生活状态。

只要是有求的心，很容易进入匮乏的振动频率，反而很难显化。

按几个步骤练习