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与你相伴成长

这个世界或许不够温柔，但你可以对自己温柔。

黄秀梅

这个世界或许不够温柔，但你可以对自己温柔。

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个人成长

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杨富程

有的人一生都在追求幸福，可你发展获取幸福的方法，竟是要赔上自己的时间生活和自由，所以生活的意义到底是什么？想起一则漫画：两只海鸥，一只一心想要弄清生活的意义，而另一只只想要去码头整点薯条，或许后者才是那个活的最通透的海鸥，无论其他，先过好当下。

罗鑫

关系是两个人的，虚假的关系里并没有两个人，只有一个人。他看不见真实的对方，让对方扮演着他想象中的人，对方等于只是个道具。虚假关系中的人，其实是在自己跟自己玩 —— 我想要什么，你达到了，我就奖励你，你跟我想的不一样，你就该改变，根本没有在跟另外一个真实的人互动。当我们专注发展自己，而不是到另一个人身上去寻找我们自己内心缺乏的东西，那么，再遇到具备出色能力或美好品质的人，我们可以平静、单纯地欣赏对方，对方却无法再对我们构成致命吸引。

王冰冰

人生就像一盒巧克力，充满了惊喜和挑战。我们不能因为前一颗巧克力是苦的，就对下一颗失去期待。相反，我们应该积极面对每一个未知的下一刻，无论它是甜的还是苦的，都是生活的一部分。同时，我们也应该学会从失败和挫折中吸取教训，把它们当作是成功的垫脚石。

李娟丽

咨询几点感悟： 1、没有什么是不合理的信念，世界多元各有不同，咨询师只好奇是什么让他有这样一个信念，这个信念给他带来什么样的影响？ 2、遇到家长和孩子相互想说服对方，那么他们说服对方最后的结果是什么？比如，最核心的是什么想让家长说服孩子，说服了孩子之后他会有什么样的反应呢？反之问孩子。这种探讨让他们彼此看到事情的本质，自己会有不一样的思考和做法。 3、咨询中，语言可说可不说，可问可不问的尽量不要多说。接受生命的限制，职业的有限性，同时也尊重每一个生命的独特性，提前告知来访或者家长，一次咨询不能解决所有的问题。需要了解情况，需要时间，需要合作。咨询也没有办法直接告诉来访者他应该怎么做，咨询是一个陪伴、协助、澄清当事人的过程，他的感受、想法是什么，确认他的知觉。每个人希望的都不同，所以没有固定的模式和答案。 4、针对孩子的咨询，首先看孩子愿意来谈吗？他认为自己是这个问题吗？想改变吗？所以不愿意谈就不适合做咨询，咨询也不会有很好的效果，咨询的前提是愿意接受心理咨询。

周美芳

纵使被说坏话,被讨厌, 也并没什么好在意的。因为对方如何看你,那是对方的课题。阿德勒

农之海

众生皆苦。我们需要找到那个不变的基石，构建属于自己的安全岛，这样我们可以再面临灾难时，进可攻退可守。没有“安全岛”，那么我们很容易受到“毁灭”体验的迫害，无处可逃。

你来说说自己想法吧