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与你相伴成长

什么是温情效应？就是你做了一件好事之后，感受最好的是你自

赵莎莎

什么是温情效应？就是你做了一件好事之后，感受最好的是你自己，这就叫温情效应。这件好事能够让你自己的内心变得更加快乐。而且实验表明，女性在善良方面的表现通常优于男性，会比男性更容易关怀和理解别人。

1温暖

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张海英

温暖了

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个人成长

相关回答

贾艳宇

心平～能愈三千疾心静～可通万事理

刘淑珍

要开学了，该做哪些准备呢？

一.生活节奏上的准备：1.执行上课期间的作息制度.2.调整饮食生活习惯.

二.心理状态上的准备：1.临近开学，家长与孩子多交流，舒缓孩子的心理压力.2.恢复学习状态.

三.学习计划上的准备：1落实到实处，制定计划，善始善终2.有时间节点3做好监督.

四.学习用品的准备：可以和孩子一起准备些新的学习用具.这是一种仪式感-要开学啦！

蒋蓉

A 你总是让我们独立，但是独立真的能幸福吗？ B 独立不能让我们幸福，但是独立是我们幸福的起点。 A 那什么才是幸福的终点？ B 重新学会依赖呀 A 我没有听错吧，你不是说依赖关系会让人感到痛苦吗？ B 没错，但是此一时彼一时，你最初对他人的依赖和独立后再次的依赖是完全不同的依赖。 A 怎么个不一样？ B 两种依赖最大的区别是依赖对象的数量不同。我没有经历过独立的依赖，只会依赖指定的个别人。而经历过独立的依赖，依赖的是万物，是一切呀 A 喔，一个依赖的对象就是那么几个人，而另一个依赖的对象是很多人。 B 独立后的依赖的对象不仅仅是人，还有身边的所有的物品，包括依赖自己的生命、依赖这个世界，依赖这个宇宙。 A 那就不能直接从对一个人的依赖转变对很多人的依赖吗？为什么一定要经历独立？ B 一只小青虫如果想要变成一只蝴蝶，一定要经历在狭小黑暗的茧房里痛苦挣扎的体验，只有这样才能让自己的身体变得更加轻盈。并且长出一对代表自由的翅膀。人也是如此，想要脱离原始的依赖期，就一定要经历痛苦的独立期，只有熬过了独立期，我们才会变得更加的强大和自由啊 A 那独立的意义是什么呢？ B 独立是让你学会对自己负责 A 我明白了。依赖心理是想要让别人对自己负责，自己不想要对自己负责，那不就是一种小孩子的心理吗？ B 是啊，很多人身体长大了，但是心里依然还是个孩子，还期待他人对自己负责，那无论是伴侣还是父母，那有的人生活不够独立，自己一个人无法洗衣做饭，不能让自己过上井井有条的生活，必须要依赖某个人才可以，而有的人经济不能独立，觉得父母帮衬是应该的。还有人为了伴侣放弃了自己的前途，为他洗衣做饭，没有了经济来源，让自己变得更加的被动。 A 那也有很多人生活和经济都独立了，但是依然还是依赖。 B 是啊，生活独立是最简单的部分，经济独立是成功学的部分，心理独立是独立阶段最难的部分。很多人就算财富自由了，依然还是无法做到心理上的独立。 A 那如何才能让自己心理上真正独立呢？ B 放下曾经固有的标准，卸载掉老模式，把应该换成可以。 A 应该换成可以是什么意思呀？ B 心理不独立的人都有一个特点，他们嘴里说的最多的一句话就是应该。而这个应该对自己父母、对伴侣、对孩子，说的最多，父母应该对我好的，伴侣应该是关心我护我的，孩子应该是听话懂事的

张杰

没有心灵疗愈，很难到达心灵觉醒！唯有心·灵觉醒，才能真正解决痛苦！

未来20年，九紫离火运离火运中有利的行业之一：心灵方向心灵疗愈，心理学、心理咨询，专业顾问，灵修、玄学，宗教、冥想等领域也会有更多的人关注，更快速地发展。 ➡️➡️不利：精神空虚，心理疾病问题的人增多，人的戾气增加。

魏勇强

现代社会节奏越来越快，你是不是也常觉得压力山大？无论是工作上的任务，还是生活中的琐事，压力仿佛无处不在。那么，面对压力太大时，我们究竟该如何应对呢？其实，对抗压力并非无计可施。首先，要学会合理安排时间，将任务分解成小块，一步步完成，避免因为事情堆积而感到焦虑。其次，尝试一些放松的活动，比如瑜伽、冥想，甚至是简单的深呼吸，这些都能有效缓解紧张情绪。再者，别忘了和亲朋好友分享你的感受，他们的理解和支持会是你的强大后盾。当然，如果压力已经严重影响到了你的日常生活和心理健康，寻求专业的心理咨询也是一个明智的选择。记住，你不是一个人在战斗，身边有很多人愿意帮助你一起分担。面对压力，我们不必害怕，只要找到适合自己的应对方法，就能轻松化解。所以，你平时是怎么缓解压力的呢？欢迎在评论区分享你的经验，让我们一起学习，共同成长。

孙三丽

最舒服的关系，源于对彼此没有期待。你不期待我理解，那我不理解时，你就不会怪我。我不期待你心疼，那你不心疼时，我就不会难过。期待，就像一本账簿，笔在自己手里，记的却全是别人的支出。他支出多，你就高兴；他支出少，你就埋怨。

你来说说自己想法吧