我们的大脑一次只能关注那么多的事情，所以当你对未来可能发

我们的大脑一次只能关注那么多的事情，所以当你对未来可能发生的好事表现出感激的心态时，感激就会替代掉那些负面的感受，而担忧也会一去不返。