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一个人的自卑和自大 本质上是完全一样的。 自卑的人往往
沙桂华
一个人的自卑和自大 本质上是完全一样的。 自卑的人往往显得很自大, 而所有自大的人, 其实心里面都是自卑的。
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杨宝英
第一,因为你太自恋了,太关注自己。 第二,因为你对别人的期待过高。
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爱的正面力量可以创造一切美好事物,增加美好的东西,改变你的认知,提升你内在的频率。
王泽华
不管孩子是什么样的,也不管我们喜不喜欢,我们都要接纳,接纳我们的孩子是这个样子。反之,他只是听到了你过高的期望,感受不到你的爱,虽然你以为是爱,可是他已经绝望了,一个绝望了的孩子又会怎样? 接纳他人也是对自己的接纳!父母也有自己内在小孩的渴望,他们没有意识到,但也会投射在孩子或其他地方,接纳自己就学会了接纳孩子和外在。
宗阳
有时候,我们会习惯给自己安排满满的行程,担心如果不那么做就可能会失去什么。 人绷得太紧,就容易烦躁;得失缠绕于心,会让我们感到疲惫。不妨找一个时间,关掉电脑和手机,一个人安静地度过一段时光。 独处给我们提供一个契机,从忙碌中抽身出来,释放一下压力,舒缓一下精神。 独处,并不是一种逃避,而是一种过渡和调节,还自己一份清净、一份纯粹、一份安然淡定。
唐建刚
情绪是表象,从表象看本质,找到我们真正渴望在意的东西,才能更好的掌控情绪,实现情绪自由。
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人生一辈子说长也长,说短也短,但要过好这一生,最重要的能力是发现好玩的能力。每个知识领域,每门科学,每个手艺都有好玩的部分,我们最主要的是找出这好玩的部分,再不断探索怎么可以让它更好玩。这样即使有痛苦也会变得可以承受。
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