情说App

与你相伴成长

理解得越多，就越痛苦。知道得越多，就越撕裂。但是，他

史婧雅

理解得越多，就越痛苦。知道得越多，就越撕裂。但是，他有着同痛苦相对称的清澈，与绝望相均衡的坚韧。 --勒内夏尔

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

冯二玲

真正的修行不在山上，不在庙里，而在社会中。我们每个人都在修行中生活，也在生活中修行。

刘现乐

选择最适合自己的，但不一定是最完美最好的。当你犹豫不决的时候，最好的建议是遵从自己的内心，选择自己心里最舒服的那一样。并且既然你在两种选择中犹豫不决，说明这两种选择并没有太大的悬殊差别，那么既然作出了选择，自己心里也没必要觉得后悔。

李敏

都说：“身体要定期体检”，那心灵呢？它同样需要关注和“保养” 心理咨询并非只是“生病了才要去”的地方，它更像心灵的“健身房”和“情绪体检” 面对压力、情绪困扰、关系摩擦，甚至只是想更了解自己、提升应对能力，都可以通过心理赋能得到力量就像健身让我们体魄强健，定期梳理内心也能增强心理韧性，让思维更清晰，关系更顺畅主动寻求专业支持，不是软弱，而是对自己负责爱自己，从关爱内心开始

杨薇

当心理容量不变时人们总认为情绪悲伤、痛苦… 可以随着时间推移越来越小但事实是那些负向的情绪只是被我们暂时尘封了储存在身体里的某个角落给我们造成的错觉是越来越小（少）而当心理容量随着成长变得越来越大时我们所承受的负向情绪，痛苦、悲伤… 在我们眼中会变得渺小当我们成长为更优秀的自己时注意力就不会停留在负向情绪里所以情绪不是跑了而是你变得更好了加油！记得继续往前看！

郭玫

看起来事情有万万千其实事情只有一件也只有一个字修修，实修，经得起天地考验，也经得起市场考验的修！！！！！！！ ——张凤

罗永丽

反思的本质是我们对自己内心世界及他人内心世界发生的事情保持开放、观察和客观的态度。开放意味着我们要对进入意识的任何事物保持接纳的态度，放下预期，接受事物本来的样子，而不是试图让它们成为我们想要的摸样。这样我们不但能更清楚地感知事物，而且拥有了识别限制性判断的力量，将我们的心理从桎梏中解放出来。

你来说说自己想法吧