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黃金规则:美国著名心理学家埃利斯给我们提供了一条与人相处
唐笑娟
黃金规则:美国著名心理学家埃利斯给我们提供了一条与人相处的“黄金规则”:要“像你希望别人如何对待你那样去对待别人"。换句话说,你希望别人怎样对待你,你就怎样对待别人。 而现实生活中,我们通常不会用"黄金规则",许多人抱住这样的观念不放:"我对别人怎样,别人就必须对我怎样"--这恰恰是所谓"反黄金规则"。 按照"黄金规则",如果别人没有像我对他那样对我,我只是有点失望而已,而不会激起愤怒和敌意;而按照"反黄金规则",则很容易引起愤怒和敌意。
1温暖
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纪晓云
温暖了
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个人成长
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王倩倩
你要想改变自己的心理状态,不是要改变外在的事物,而是要改变自己对事物的看法。
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你来说说自己想法吧