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一个人能够并且应该让自己做到的不是感到安全 而是能够接纳
胡凤仙
一个人能够并且应该让自己做到的不是感到安全 而是能够接纳不安全的现实。 ——弗洛姆
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感情那些事
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肖祖鹏
- 它不只是爱情、情感、喜欢不喜欢 - 它是法律关系:夫妻权利、义务、财产 - 它是伦理关系:尊老爱幼、传宗接代、家庭责任 - 它是经济关系:房贷、生活、支出、共同生存 - 它是角色关系:丈夫、妻子、儿媳、女婿、父母 - 它是人际系统:婆媳、姑嫂、亲戚、邻里评价 爱情是婚姻的起点,但社会属性是婚姻的骨架。
郭敬峰
共情的最高境界是理解而不卷入。——丹尼尔·戈尔曼
方法:心理防渗透膜——倾听他人痛苦时默念“这是TA的课题”,保持关怀但避免情绪共生
#情商#共情#同理心#心理咨询
宗阳
保持一个开放的心态,意味着不断拓宽自己的边界,拥抱变化,享受学习的乐趣。当你不断接触新事物,涉猎未知的领域,你的视野就会被打开。 不囿于固有的认知,不困在自己的世界,不断和外界交换能量,才不会与生活中的美好擦肩而过。
胡星星
婚姻之中,每个人都想找一个同舟共济的伴侣,谁都不例外 有句话送给自己,和女孩们共励吧! “女孩子千万不要妄图以走进婚姻的方式来逃避成长,该自己走的路就耐心的把它走完,婚姻绝不是用来解决自身成长和独立问题的途径……” “很多事情换一个角度,多会峰回路转,水尽云起,迷茫处,纠结处,皆因信息量不够,多看、多听、多想………” 若无缘携手共进,微笑视之,祝君前途似锦 来时不迎,既往不念。 走好。
张秀丽
失望的背后,往往是「主体感」的缺失。只有学会觉察失望、形成主体感,才能把情绪化为资源,拥有更自在、滋养的关系。
刘希升
焦点金句8: 我们要容许孩子有犯错的空间,孩子犯错是很正常的,我们要接纳孩子犯错。 我们几十岁的人了还会犯错,更何况孩子。 越是犯错的时候,越是孩子很好的成长的机会,跟孩子探讨从这件事情里学到了什么,也可以让他说说他的想法。 但是我们很多时候都错失了良机,当孩子犯错的时候,我们抓狂,我们生气,批评、指责一番,直接就把孩子心中仅存的那点内疚之心说的荡然无存。
你来说说自己想法吧