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人生中遇到的每一个人, 都背负着你命运 赋予的使命而来。
薛梅
人生中遇到的每一个人, 都背负着你命运 赋予的使命而来。 好的人教会你感恩, 坏的人带给你经历… 只要怀揣乐观之心, 坚定理想信念, 前路一定越走越宽广, 人生一定越来越灿烂! 星期三早上好!
2温暖
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青青
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侯智慧
你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑,这些都不是为了取悦他人,而是为了扮靓自己,照亮自己的心,告诉自己:我是一股独立向上的力量。
陈娜
很喜欢毕淑敏的一段话: “凡是自然的东西,都是缓慢的。太阳一点点升起,一点点落下:花一朵朵开,一瓣瓣的落下:稻谷成熟,都慢得很。” 越来越觉得敢于慢下来,沉静下来成长的人,是非常具有智慧的。
和钰蓉
思维反刍(Rumination)是一个人不断地回顾令人不快或痛苦的过往经历,反复地、无法控制地去想同一件事情,就像一头牛反刍它的食物一样,即使这种思考并不带来任何新的见解或行动方向。 对于抑郁的人,思维反刍是一个难以躲避的“思维漩涡 不接受 思维反刍来源于个体对于已发生事实的不接受,“不理解 这种事为什么会发生在 我身上。” 难以坦然接受自己经历了这些负性事件,一些完美主义、过度责任者,更是对自己在事件中的呈现不满,归根结底也是自己不接纳自我“不好”的部分,这部分难以被整合进自我。 一位刚强的大学生,很难接受自己曾在中学遭遇霸凌时的“懦弱”。 控制 因为不接受事件的发生,不接纳自我“不好”的呈现,个体总存在一种企图心“如果当时如何..,结局会不一样的.”,那位大学生一直很想回到过去去报复那些欺负自己的人。 希望已经发生的事能按照自己的期望被改写,所以思维反刍的内核是控制思维,而这与反思是不同的,反思思维具有一定的建设性,反思是从已经发生的事件中获得对自我的启示。 情绪 不满意自己在经历事情上的呈现,个体会转而自我攻击、愤 怒、悲伤又无力改变每经历一次思维反刍就是一次自我消耗,个人的能量就这样不断地被损耗殆尽。 抑郁发展到后来,许多人失去了玩游戏的兴趣,就那样躺在床上被“思维反刍”吞噬着。
田大朋
弗洛伊德的不少观点令人印象深刻。比如,他认为男性都有恋母情结(Oedipus complex,即“俄狄浦斯情结”),并因此而产生弑父娶母的冲动;相应地,女性都有恋父情结(Electra complex,即“埃勒克特拉情结”),并因此而产生弑母嫁父的冲动。弗洛伊德声称,此模型放诸四海而皆准,如果有人认为自己没有这类情结,那是因为此情结埋藏太深,没意识到而已。 关于弗洛伊德的学说,一直争议不断。但不管怎么说,弗洛伊德对于现代心理学的发展影响深远,无可取代。他提出的潜意识自我、本我、超我、原欲等概念,已经跨出心理学疆界,在哲学、美学、社会学等领域广泛使用。
何政源
情绪会影响到你,但是也仅限于情绪的范畴内的。
那晓旭
健康亲密关系的一个重要基础,伴侣之间付出(施)与接受(受)的平衡。 但是,施与受是有限度的,只能在对方能接受和回报的相等程度之内,否则会产生痛苦和压力。 关系中只有付出,或者是另一方只有索取的话,是注定要失败的。 ———接受太多的人会选择离开。 正确的东西需要平衡,负面的东西这是一样。 “罪疚感”的一方应该做出补偿,补偿要和伤害的程度成正比,这会有助于两人之间关系的重整。 如果被伤害一方太过善良,轻易选择原谅。其实对于两个人的关系,在最深的层次是非常有害的。 “罪疚感”一方,丧失了赎罪的机会,不平衡的状态,变得更加严重。 过早的饶恕,就好像自己比加害者高人一等似的,觉得自己是更好的人,但实事上并不是这样。 每一份关系,都是施与受的平衡,没有一个人会在关系里被亏待。当你付出的时候,其实你也是在得到;当你得到的时候,其实也是一种付出。 “势均力敌”是爱情中最好的相处关系,由它所带来的是一种平衡。在这种平衡之下,使得两个独立的灵魂,在通往彼此的路上,成为了更好的自己。势均力敌,是爱情最长久的模样!
你来说说自己想法吧