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焦点金句77: 在人生的漫漫征途中,坚持犹如一座巍峨的灯
刘希升
焦点金句77: 在人生的漫漫征途中,坚持犹如一座巍峨的灯塔,照亮我们前行的道路。它是最艰难的挑战,因为每一次的坚持都意味着要与惰性、挫折和失败抗争;然而,它也是最令人钦佩的品质,那些在困境中咬牙坚持的人,总能以顽强的姿态突破重围,收获无尽的赞誉。更令人惊叹的是,坚持是成长的加速器,它让我们的意志在磨砺中愈发坚韧,让我们的能力在积累中不断攀升。唯有坚持,才能让梦想的种子在岁月的土壤中生根发芽,绽放出最绚烂的花朵。
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个人成长
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朱丽娜
私生子,有着最为艰难的处境; 私生子,无论他人试图用什么样的方式来帮助,都不可能消除他的痛苦; 私生子,很快就能根据常识判断,他的遭遇是不正常的; 私生子,会受到同伴或他人的嘲笑、讥讽; 私生子,国家法律和各种社会规定,使他陷入艰难的处境之中; 私生子,社会道德为他烙上“私生子”的印记; 私生子,异常敏感,易于与人发生冲突,对周围的世界充满敌对情绪; 私生子,在世界上任何一种语言中,都能找到丑陋、侮辱性和鄙视的字眼来形容他; 私生子,和孤儿一样,并不是天生就有反社会倾向,是环境影响造成的。
魏孝琴
谁还没个心情低落的时候呢?压力大、跟人闹别扭,这些都是生活里的家常便饭。遇到事儿,咱们第一反应通常是自己扛一扛,或者找亲戚朋友吐槽一下。但有时候,你可能也会在心里嘀咕一句:我这情况,是不是得找个专业人士聊聊了? 其实,找心理咨询师一点都不丢人,反而说明你特别有智慧,懂得照顾自己的情绪。那么,到底啥时候是该“出手”的信号呢? 一个特别明显的信号是,你的情绪持续“掉线”,严重影响了正常生活。比如,你感觉自己像陷进了一个情绪黑洞,长时间地感到悲伤、绝望,以前爱玩的游戏、爱看的剧,现在一点兴趣都没有了,甚至总忍不住自责、觉得自己没用。这可能就是抑郁情绪在敲门了。又或者,你总是没来由地感到紧张、心慌,像有什么大事要发生一样,严重到影响工作、学习,甚至不敢出门社交。这时候,你的“情绪调节器”可能需要专业人士来帮你调一调了。 再一个,就是人际关系这块儿总“翻车”。不管是跟另一半吵架吵不到点子上,家里鸡飞狗跳,还是在职场上觉得格格不入,甚至有点社交恐惧。如果你发现自己总是在关系里“踩雷”,或者感到特别孤独,没人能理解你,那不妨找咨询师聊聊。他们就像一个冷静的“旁观者”,能帮你把那些复杂的人际关系理出个头绪,教你点新的沟通技巧。 还有就是,遇到点大事儿,自己缓不过劲儿来。像失业、失恋、亲人走了,这些事儿搁谁身上都得难受一阵子。但如果过了很久,你还是觉得特别痛苦,甚至开始回避、做噩梦,自己怎么也走不出来,那心理咨询就能帮你处理这些创伤,让你慢慢找回安全感。 另外,身体的一些“小信号”也别忽视。比如长期失眠、早醒,或者没胃口、暴饮暴食,还有那些查不出原因的头痛、胃痛、胸闷。有时候,身体的不舒服,其实是情绪在“喊疼”。如果身体检查没问题,不妨换个角度,看看是不是心理层面需要关注了。 最后,还有一种情况特别棒,就是你想更了解自己,想让自己变得更好。心理咨询不光是“治病”,它也能“助人成长”。就像咱们定期给身体做个体检一样,给心理也做个“保养”,也是一种很智慧的生活方式。 总之,寻求帮助不是软弱,而是对自己最深的关怀。如果你或者你身边的人有上面这些情况,别犹豫,给心理咨询一个机会,也给你自己一个被倾听、被理解,然后走向更自在人生的机会……
李萍
请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己你便无法来爱我 这是“爱的法则” 因为你不可能给出你没有的东西 你的爱只能经由你而流向我 若你是干涸的我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你本质上无法成立 因为剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨并不能让我受到滋养
王欣梅
所谓命运,只是你未曾觉察的自己。 ——荣格
王义丽
灵魂回归之旅
刘淑珍
最好的教育,不只是养育和管教,而是父母要做孩子一辈子的引路人.
懂ta,关注ta,陪伴ta,让ta永远朝着正确的方向前进.
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