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费伦齐提出“全能感”到随着成长,这种全能感必须逐渐“幻灭
石香琴
费伦齐提出“全能感”到随着成长,这种全能感必须逐渐“幻灭”,让位于对外部现实的认识和对客体的依赖,从而发展出健康的现实感。 适度挫折的重要性。过度挫折或者扫平本来属于一个人的挫折,都可能难以发展出健康的现实感,形成病理性的全能感或者退行。 学习客体关系精神分析。从克莱因到玛格丽特.马勒到Bowbly。依恋是终点还是起点?
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薛昭霞
当你对爱开放时 你会提高振动频率 而吸引美好的事物前来 所以爱别人等于是给自己一件好礼物
孙慧娟
深度关系,意味着人与人之间的深入了解和紧密联系。这种关系不仅仅是表面的交往,而是基于相互理解、信任和尊重的深层次连接。在这种关系中,人们能够彼此分享内心的想法和情感,共同经历生活的喜怒哀乐,从而培养出深厚的感情和默契。 美好事物,如真挚的友谊、深厚的爱情、和谐的家庭关系等,都是深度关系的体现。这些美好事物不是凭空产生的,而是需要双方付出时间和努力,通过不断的沟通和互动来培养和维系。
李有军
1、接纳现实 超越原生家庭的第一步,也是最重要的一步就是:要如何去看待原生家庭,如何面对生命里的缺失和遗憾。很多人是带着对过去的恨生活的,当恨太多的时候,爱就无法进入,而一个没有爱滋养的生命,要么走向枯萎要么走向灭亡。若想要让生命重获力量,就要先放下恨,内心无恨,这就是疗愈的开始。童年决定了我们生命初期的生命质量,但成长却是我们自己一辈子要去完成的事情。 2、重建自我 一个人真正的成长,是在原生家庭的基础上,发现一个新的自我。我们明白了家庭给自己性格带来的影响,然后依据自己的发展,完善或者改变它,朝着自己喜欢的方向前进,这样一个新我才会产生。 心理师把这个过程叫做“分化”,只有成功“分化”的人才能修正原生家庭的影响,而他们无一例外地体现出了以下两点: (1)目标指向性 认识到自己的价值,知道什么对自己是重要的,有明确的目标,真实的表达自己,不被其他人所影响。 而在外人面前表现“真我”时,才会拥有深刻、良好、愉悦的人际关系,因为目标指向的人,专注于确定和追求自己的人生目标,不需要别人的认同和尊重,这样的关系不靠利益或者情感维系。 (2)能够区分思考与感受 “分化”不成功的人总把主观感受当作客观事实,并且特别爱钻牛角尖,死板又教条。这样的人在与人交往时,往往非常敏感脆弱,并且常常为了某些事情,做出不合理的妥协,又或者过于情绪化。而成功“分化”的人有自己的立场,同时也愿意听取别人的意见,他们愿意接受各种信息,但不会被情感所控制,也不会指责跟自己观点不同的人。 当我们真正能更好地去把握过去和现在与父母的关系时,你会发现自己的世界上所有的一切的关系都会缓和和改善,你将会拥有全新的自己。要知道,好的人生,是一个过程,而不是一个状态;是一个方向,而不是终点。
谢芳媛
美国华盛顿邮报评选出十大奢侈品: 1、生命的觉悟与开悟; 2、一颗自由的喜悦与充满爱的心; 3、走遍天下的气魄; 4、回归自然; 5、安稳而平和的睡眠; 6、享受真正属于自己的空间与时间; 7、彼此深爱的灵魂伴侣; 8、任何时候都有真正懂你的人; 9、身心健康内心富有; 10、能感染并点燃他人的希望。 祝亲们国庆继续快乐
傅益红
人与人之间的缘分从来都是 慕其智慧,悦其气度,安于真诚,终于境界。 生命不仅是追逐,更是相互照亮,彼此成全~ 生命的旅途中,我们会遇见无数人, 有的只是擦肩而过, 有的却能相伴一程、相守一生。 那些能够沉淀下来的缘分, 从来都不是偶然的邂逅, 而是灵魂与灵魂的相互选择、彼此滋养。 我们追逐过远方,也渴望过成功, 但最终会明白,生命中最珍贵的, 是那些愿意为你点亮灯火、 陪你历经风雨、与你共同成长的人。 相互照亮,是驱散孤独的温暖, 彼此成全,是赋予生命的厚度。 当缘分循着“慕其智慧,悦其气度, 安于真诚,终于境界”的轨迹生长, 我们便会在这场相遇中,遇见更好的他人, 也遇见更完整的自己。 这,便是生命最动人的模样, 也是缘分最深刻的真谛……
那晓旭
表面上并不般配的爱情,往往和谐,因为产生这样的爱情,往往有比较深刻的内在原因;表面上般配的爱情,往往并不和谐,因为产生这样的爱情的原因,仅仅是因为般配。
你来说说自己想法吧