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对待自己温柔一点, 你只不过是宇宙的孩子, 与植物、星辰
安美花
对待自己温柔一点, 你只不过是宇宙的孩子, 与植物、星辰没什么两样。 —— 麦克斯·埃尔曼
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孔德雪
温暖了
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焦虑怎么办
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张瑞琴
高情商的人,他一定是一个有行动力的人,他是心中有这个目标,其他都是手段。高情商的人,愿意牺牲一些东西,愿意忍受一些东西,能够理解需要牺牲一些东西,忍受一些东西,这个是必须付出的代价。高情商的人,他能够理解万事万物是有代价的。高情商的人,他知道自己应该做什么,不应该做什么,他知道哪些东西是自己的,哪些东西是别人的。
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当心情不好的时候,当感觉到痛苦的时候,能够通过语言说出来,是非常不容易的事情。 有时候我们无法对自己的情绪进行锚订,那是因为无法对这些感知觉进行赋义。 那么什么叫做赋义呢? 就是要个说法。 常言道,人争一口气,佛争一炷香。 有时候我们会觉得很奇怪,为什么看起来微不足道的时候最后演变成大的矛盾。 那是因为我们的感觉体验需要一个说法,这是最好的治愈因子。
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一段长久的亲密关系会有5个阶段的层层递进: 首先是肢体亲密感; 其次是性生活亲密感; 第三是情绪亲密感,主要指伴侣之间的情绪表达和流动,彼此能倾听和理解对方的感受,并予以积极的支持,但遗憾的是,很多伴侣都没有过去这一关,在情绪这里发生了停滞,甚至倒退; 第四是心智亲密感,伴侣双方有共同的未来计划、目标,并在这个过程中相互配合,共同努力; 第五是心灵亲密感,伴侣真正成为另一半的灵魂摆渡者,彼此成就,滋养生命,激发出两个更加美好的人生。 愿每一对伴侣都可以从共存到共生,到共修,创造出美好和自然的亲密关系。
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潜意识是心灵的暗房,显意识只是墙上显影的照片。
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说一个扎心的事实,你在别人口中的好与坏,其实只和他们自己的利益有关系。你符合他们的利益,他们就会夸你,会抬举你。不符合他的利益,他们就会批评你、打压你,甚至诋毁你。 只要懂得这点,以后就不用在意别人眼中你是什么样子,更没必要让他们去夸你。 成年人最大的清醒:是永远不活在别人的嘴里。好听的话不当真,难听的话也别走心,你就做你自己,任何人也无法束缚你。
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毛驴对地主说:我要辞职! 地主问:伙食不错,待遇不错,为什么辞职? 毛驴说:每天给你家拉磨,生活一点盼头也没有!我要自己买盘磨,自己单干! 地主说:拥有自已的一盘磨,是每头驴的梦想。我把我自己的磨卖给你怎么样? 毛驴说:你的磨太贵,我买不起! 地主说:你先付三成首付,剩下的去我的当铺贷款,可以贷30年! 从此毛驴终于给自已拉上磨。地主也不再为毛驴不安心工作而闹心。
你来说说自己想法吧