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与你相伴成长

下雨天借伞的人，还伞时总带着歉意：“不好意思，弄湿了一角

史婧雅

下雨天借伞的人，还伞时总带着歉意：“不好意思，弄湿了一角”。其实伞布上的水痕，何尝不是我们情绪的写照？那些被生活淋湿的瞬间-- 领导的一句批评、伴侣的无心之言、自己的某个失误--我们会本能的道歉、擦拭、试图恢复原状。但心理学悄悄告诉你：允许自己带着一点潮湿前行吧。正如伞的意义不是永远干燥，而是陪你穿过风雨~

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个人成长

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1⃣ 如果孩子总是打扰你可能是因为，你给孩子的关注不够。 2⃣ 如果孩子爱说谎可能是因为，孩子过去犯错后你的反应过度了。 3⃣ 如果孩子自信心不足可能是因为，你给孩子的“建议”太多，鼓励太少。 4⃣ 孩子不敢为自己争取利益可能是因为，你总在公开场合教训孩子。 5⃣ 如果你什么都给孩子买他还会拿不属于自己的东西可能是因为，你从不让孩子选择。

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一旦情绪不好，就会寻找发泄的途径。《墨菲定律》中提到，“踢猫效应”是一种典型的负面情绪传染：一位父亲，因为在公司受到老板批评，而心烦气燥。回到家，他看到孩子在沙发上跳来跳去，大动肝火，就把孩子臭骂了一顿。孩子觉得不服、委屈，转身把气撒到了家里的猫身上，狠狠地踹了猫一脚。猫一溜烟逃出家门，跑到了路上。正巧一辆卡车经过，司机来不及避让，撞到了旁边正在玩耍的小孩，酿成了事故。踢猫效应告诉我们，随意地发泄，会导致恶性循环。而防止“踢猫效应”最好的方法，不是压抑情绪，而是管理情绪。

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经常有来访问我，如何才能让别人喜欢自己，爱上自己。其实成功从来都不是效仿别人，当你成为最好的自己，其实就是成功的开始有香气的灵魂，自然会招来喜欢的你的人。

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内心的焦灼感在于，你的“沸点”太高了，必须要有人用超高温度把你煮开，但是对方无法维持这样的温度，等到温度逐渐降下来之后，你就会产生大量的焦灼感，你的焦灼感困住你了。人生不是短跑，而是一场马拉松。唯有懂得自我增值、持续学习的人，才能在时代的浪潮中立于不败之地。

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脆弱的灵魂谁也拯救不了只有自己自救为王

你来说说自己想法吧