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与你相伴成长

成长是一个持续终身的过程每次我觉得一切都好觉得自己是

李丽

成长是一个持续终身的过程每次我觉得一切都好觉得自己是不是修的不错了然后生活就会给我一巴掌破碎然后重生在这条路上大家都还没有走远

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石爱红

心理学大师罗杰斯说： “爱是深深的理解与接纳。” 可在接纳孩子之前，我们首先要学会的是接纳自己，尤其是自己不美好的那一面。比如：教育孩子，缺乏耐心；控制不住脾气，容易情绪化；看到孩子拖拉、磨蹭，总会忍不住催催催；…… 承认这些，并不代表我们就是一个坏妈妈。第一次做母亲，难免有些生疏，不必逃避缺点，也不用掩饰局限。懂得自我接纳，是保持情绪松弛的关键。当你学会全然地接纳自己，生活就有了魔力，家庭也会充满朝气。孩子在这样的环境下，也能积蓄更多的能量，朝着梦想前进。认清自己的优缺点，诚实坦率地对待自己

何雪莹

一定要懂得自愈，因为好起来的从来不是生活，而是你自己，不在烂人烂事上纠缠，不委曲求全，不消耗自己，当你内心足够坚定，谁都没有办法影响你，这世间有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪，人生匆匆，请一定要过好自己。

胡静

你值得拥有别人的赞美！真诚地接受赞美，是一种能力，更是一种对自我价值的肯定。它并非虚荣，而是你终于开始尝试，用别人看你的善意眼光，来看待自己。当赞美再次来临，希望你能深吸一口气，稳稳地接住它。因为你值得这份善意，也值得那份因为被肯定而泛起的、真实的喜悦。

刘伟

今日心理智慧分享

爱的定义：匮乏的人给出的爱是期待；丰盛的人给出的爱是滋养；强大的人给出的爱是允许；恐惧的人给出的爱是控制；无知的人给出的爱是打压；智慧的人给出的爱是启发；外求的人给出的爱是教化；内求的人给出的爱叫感化；自私的人给出的爱是筹码，慈悲的人给出的爱是看见；真爱只有一种：如他所愿，而非如我所愿…

何丽萍

忍耐是指忍受住面对困难时产生的情绪，并且不刻意去解决这个带来情绪的小困难。那么如何学会容忍孩子带给我们的情绪呢？作为父母，我们最不希望的就是让自己的孩子受苦受难，我们认为孩子可能处于哪怕是一点点的危险中时，我们都会本能地做出反应。这种对孩子们痛苦的超敏反应，对于远古时期，生活在危险的大草原的穴居人来说可能是一个非常有用的，但现在却没那么有用了，因为现在的孩子比以往任何时候都要安全。我们常常从孩子身上看到的许多哭喊、惊叫、呜咽、在地上打滚等迹象和信号，让我们觉得危险迫在眉睫。这仅仅是孩子给发出信号，ta们不停地哭泣，抱怨，乞求，偶尔还会崩溃和发脾气。这让人感到非常挫败。对孩子们来说如此愤怒和伤心确实是不好的，而且你可能在某种程度上确实伤害了孩子们脆弱的小心灵。但不要紧张，也不要担心自己是个坏父母。这种情况下，我们应该意识到如果我们真的让步、破例的话，我们会教给孩子什么？孩子们很快就会得到一个强有力的教训：如果我们做了让爸爸妈妈不舒服的事情，爸爸妈妈往往就会答应我们想要做的事情。换言之，如果父母无法忍受看到孩子大吵大闹带来的糟糕情绪，我们就会给孩子们这样一个不好的经验，从长远来看，这将导致育儿过程中更多的压力和挫折。坚持我们教育孩子的价值观和原则是很难的，因为常常会有一些糟糕情绪阻碍我们。虽然暂时对这些原则做出妥协是一种解脱，但这只会使今后教育孩子时更难坚持这些价值观和原则。这就是为什么在我们的孩子身上培养良好行为的秘诀是增加我们对令人不安的情绪的容忍度。作为父母，我们大多数人确实很难管理自己对孩子的情绪反应，这是可以理解的，因为我们有很强的责任感来保护他们和保证他们的安全。学会区分真正的危险和仅仅是孩子想让父母感到不舒服是关键。

杨宝英

爱的本质是给予和连接，它是一种主动的，向外的，具有穿透力的行动。爱试图跨越我与你的界限，去理解，接纳和融入另一个灵魂，它不是在筑墙，而是在搭桥。爱不是索取，而是创造温暖，信任和美。它像一束光，主动照亮黑暗，向一眼泉，主动涌出甘霖。

你来说说自己想法吧