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每一件小事都不只是一个小事，后面有意想不到的礼物。看看你
孔德雪
每一件小事都不只是一个小事，后面有意想不到的礼物。看看你能不能找到它。
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王倩倩
我们与无数人相遇、相知，而决定这些关系能否持续，往往在于一个简单却至关重要的词：舒适。每个人都有自己的欲望、追求和顾虑，所以，有杂念，有私心，很正常。与人相处，不要期待太多，但要懂得何时该止步，何时该放手。 舒适，是继续一切关系的标准。这样的关系，不过分打搅，不刻意讨好，不需要伪装，不需要刻意迎合，在对方身边时，能够放松身心。彼此可以自由地表达自己的想法和感受，不担心被误解或嘲笑，即使沉默不语，也能感受到彼此之间的默契和温暖。 淡淡的情谊，最能经受住时间的考验。人生到最后，留在记忆中的，最能打动人的，往往不是那些轰轰烈烈、激情四溢的瞬间，而是那些简单、纯粹、快乐的时光。最后，愿我们都能找到那份真正的契合，与自己心灵相通、情感相投的人相遇相知。
杨宝英
人际关系的大多数烦恼都是因为缺乏自我界限。这个世界上任何事情总体上分类只有三件事，自己的、别人的、老天的。这三件事已经清晰划分了我们自己的界限。自己的事只能自己做，不要依附他人；别人的事只可尊重和接受，不应也更不要强加干涉；老天的事，好好配合就行了。
杨薇
想，都是问题 做，才有答案 吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。行动不一定成功，不行动一定失败。路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。
石萍
相信，相信的力量！
芦李
弗里曼（David S.Freeman）在FamilyTherapy with Couples-The Family-of-origin Approach 提及五项原生家庭的重要角色，让我们了解原生家庭对夫妻关系的影响： 1. 人从家庭的经历中，不可能没有情感未了的需要，例如：来自没安全感家庭的，想在配偶身上找到安全感。 2. 我们择偶时是希望在情感上得到我们在原生家庭中未得到的需要，例如：父母的肯定，需要感到自己独特等。 3. 我们都带着这些未了的情感包袱，希望在新的婚姻关系或家庭中得到解决。 4. 我们在原生家庭得不到家庭的满足，就会只顾索求，没有能力为择偶付出。这看法虽然有点悲观，但是我们如果勇于面对自己原生家庭的问题，就有新的动力重新去爱。 5. 关系上的问题大多是因为原生家庭未解的结，而多于因为缺乏委身、关心和爱。这种看法或许带有谅解和盼望，当然背后不是鼓励你将埋怨归咎于原生家庭，而是鼓励你去正视家庭遗留下来的问题。 原生家庭对夫妻相处的六方面影响： 1. 应付框（Coping Frame）：我的家人是怎样面对压力的呢？我自己也是这样吗？ 2. 模范框（Modeling Frame）：我的父母在相处上，给我作别人的丈夫或妻子留下什么榜样？ 3. 角色框（Role Frame）：我在原生家庭中扮演什么角色？我是习惯要做决定的，还是听候别人的带领？这对我的婚姻生活有什么影响？我与配偶的角色能有弹性，因环境的需要而调节吗？ 4. 定义现实框（Definition Frame）：我的家人怎样看现实？是悲观失望还是乐观？我家庭有没有一些价值取向是我一直奉为金科玉律的？这与我配偶的价值观有冲突吗？ 5. 倒转框（Reversal Frame）：我有什么行为、态度或想法，是刻意与原生家庭相反的？是想摆脱父母某些负面的影响吗？我有没有留意这些行为有时候会矫枉过正呢？ 6. 效忠框（Loyalty Frame）：在我的原生家庭中，我倾向效忠于谁？这对我的婚姻有什么影响？婚姻遇到不快时，我会否找其他家庭成员作联盟
王倩倩
人生在世，只有学会让自己慢下来，不断地去领悟，不断地去沉淀，你的生命才能越来越充盈，越来越有深度。 其实每个人都在追寻着让自己变得更好的途径，只不过有的人急于求成，而有的人懂得以慢为进，始终坚守内心的节奏。然后，让自己变得更加沉稳，活得更加从容，也对这个世界有更深刻的理解。 俗话说：“冰冻三尺，非一日之寒。”当一个人在慢的过程中，在沉淀的过程中，在蓄势待发的时候，其实就是在为自己积累更大的能量。
你来说说自己想法吧
