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“往外张望的人在做梦, 向内探寻的人才是清醒的。”
于露
“往外张望的人在做梦, 向内探寻的人才是清醒的。”
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个人成长
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王倩倩
别人有别人的人生,是好是坏,与你无关,你也无法改变;你有你自己的人生,别人怎么说,那是别人的事,能定义你的,只有你自己。过去的事情已经发生,无法改变;未来的事情尚未到来,充满变数。我们能改变的,只有自己;我们能够把握的,只有当下这一刻。 生活就是由各种琐碎的事组成的,你烦也没有用,我们无法改变,只能接受、适应。很多时候,事情来了,你需要解决的并不是事情,而是你自己的心。让自己的心静下来,不再心跳加速,这时候,事态反而会出现转机。你把自己的心态调整好了,很多问题就会自动消失。 生活就是这样,每天都会有各种各样的意外发生,即使你尽力去做了,计划很周密了,生活也不会完全按照你的意愿去发展。太想掌控一切,就会被各种烦恼和压力所困。允许一切如其所是,接纳现实、尊重差异、放下执念、珍惜当下,才是我们最应该做的事情。
冯二玲
该翻脸时翻脸,该笑脸时笑脸。人生在世要有两手策略。因为一路笑到底,人家都把你当老好人,你就完蛋;一路凶到底,人家看了你就怕,也不行。
张凤琴
孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。 ——卡尔·荣格
王倩倩
是非只为多开口,烦恼皆因强出头。不要瞎操心别人,人生不易,我们普通人,能把自己的生活收拾好,就已经很不容易了。过度介入别人命运,不但会消耗自己,还容易招惹是非,让自己的命运受到牵连。 大慈悲不渡自绝人,能主宰自己人生和命运的人,只有自己。管得越多,越招人烦,整天给这个帮忙,替那个操心,看似是热心肠,其实是在瞎耽误功夫。不如把心收回来,专注自己的生活,把自己安顿好了,才有余力温暖别人。 我们不瞎操别人的心,也不要让别人的言行,影响了我们的生活,别人如何看你不重要,重要的是你自己如何看待自己。不管闲事,不说闲话,不操闲心,不介入别人因果,把时间和精力用来滋养自身,是一个人最大的自律。
宗阳
我们常常会关注到自己未完成的目标,却很少停下来,认真看看自己每天的小进步。其实,进步不一定是惊天动地的成就,可能只是今天比昨天多坚持了一会儿,比昨天多学了一个小知识,比昨天更耐心地对待了一件事。 每天用一句话记录自己的进步,是给生活增添一份小小的仪式感,也是给自己一份温暖的鼓励。比如“今天我听到了一个很棒的观点,这是我的进步”,又或者 “今天我克服了懒惰,按时完成了计划,很棒”。 坚持记录,你会发现自己原来在不知不觉中成长了这么多。那些看似微不足道的小进步,积累起来便会成为巨大的力量,让我们更有信心面对生活中的挑战。
孔盼盼
日常生活中你有没有过这样的体验,别人一批评你就难受的要命,一指责你就都气上头,想要自证清白,但你越是想要证明自己,就表明你认同了对方,其实别人指责你的时候,很可能是在用投射性认同来操控你。 投射性认同,算得上是相当原始的一种防御行为实际上他怼你不是在否定你,而是让你在为他自身的缺陷买单。 比如:别人说你哪里哪里做的不够好,结果你非要跟他辩解输赢,说自己付出了多少; 你去专柜买东西,柜姐稍微一用激将法你就激情消费;获得最大利益的人是他不是你。
你来说说自己想法吧