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与你相伴成长

可爱的本质是没威胁，好拿捏，我们才会觉得可爱。

张亮

可爱的本质是没威胁，好拿捏，我们才会觉得可爱。

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张凤琴

你可以表达愤怒，但你不能愤怒的表达。没有收拾残局的能力，就不要放纵自己的情绪。

郭冉

心理科普讲座送到爷爷奶奶身边今天很开心讲座顺利圆满完成✅ 爷爷奶奶说“明天你们还来吗”❤️

步志敏

每一次情绪崩溃都可以成为重新认识自己的契机，当你能在风暴中为自己搭建避风港时，关系的互动模式也会随之改变。不妨从明天开始，试着在洗手间镜子上贴张便签，每天对自己说三次：「我的存在本身就有价值，与任何人的回应无关。」这种微小练习会像水滴石穿般重塑你的内在信念系统。

唐瑞鑫

我爱我自己，因为我全然的活在当下，经验每个时刻皆美好，并且知道我的未来就是光明；喜悦与安全的因为我是宇宙挚爱的孩子宇宙充满着爱的照顾我，现在到未来。

谷振强

在人际关系中，你永远只能看到别人怎么做，看不到别人怎么想。别人说出了他的想法，你仍然不能确定他说的是不是真话，除非你「相信」他说的是真话。所以表面上我们了解到的“想法”，事实上只是我们的“信念”。根据这个法则，你在人际关系中，“接收”到的一切来自他人的想法、态度，和情感，都离不开你内心世界的加工。你看到的东西，往往是你授权看到的东西。明确别人的独特性，他就是这样。而自己要用不一样的方式，去和他相处。这就是关系问题的最终答案。说到底还是回归本源上的和你自己的关系。

谷振强

阅读自己是件不容易的事理解自己，接纳自己更不容易了一旦做到，就会有新的发现于是调整注意力的方向、转化了情绪能量。复杂的情感自然的归于平静这就是爱自己的方式

你来说说自己想法吧