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有的人觉得日子平淡,就是不够好。可真正的幸福,往往就藏在
宗阳
有的人觉得日子平淡,就是不够好。可真正的幸福,往往就藏在这些平凡里。 清晨醒来,被阳光照亮的窗台;下班路上,路边新开的花;厨房飘出的饭菜香气,和朋友一起看的一场电影……这些看似再平凡不过的瞬间,恰恰构成了人生最温暖的底色。 你可以没有耀眼的成就,但你有一颗踏实的心;你可以没有万人点赞的朋友圈,但你有几位知心的好友。不是每一天都要绚烂夺目,但总有一些平凡的日子,会在你心中闪闪发光。
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相关回答
彭保云
感觉并非虚妄,在看不见的层面上,某些物质悄然运作。 感觉来了~无法否定其存在呢,但你可以选择。 选择继续顺其自然地与它待着? 选择减少、稀释它? 选择替换掉它? 选择在于一念,起效还得看行动是否对这些物质起作用哦。 总归一句:这里解决的是问题,是机制,不是“你”。
史冬英
这个世界有时候挺残忍,甚至有点荒谬,就是财富都流向了不缺钱的人,而爱也都留给了不缺爱的人。 这在圣经里叫做马太效应,神让有的人拥有更多,而没有的人则要让仅有的一点也被剥夺掉。小时候很不理解,这是什么道理?但现在我越来越明白了。 就说爱都留给了不缺爱的人,是因为缺爱的人接不住爱。 缺爱的人是从小被忽略、被否定,或者被虐待的人,这些悲惨的经历让他们形成了一个扭曲的认知——是因为我不好,所以才不被爱。如果这个孩子内心强大,他可能会选择让自己更好,幻想这样就会被爱了,而内心本来就弱的孩子,则会产生严重的羞耻感,认为自己不配得到爱。 但这些认知导致的结果是一样的,就是当爱真的降临时,他们都不相信有人会真的爱他们,因为不相信,所以各种扭曲的行为开始上演,讨好、顺从让对方深感愧疚,试探、作闹让对方身心疲惫,而贬低、控制让对方不堪忍受……终有对方要转身离开了,他们又无比痛苦——果然我是没有人爱的。 更严重的,他们会直接把亲密关系排除在外,严防死守,他们的逻辑是,既然永远得不到爱,那至少不要被伤害。 再返观那些不缺爱的人,他们从小最习惯的就是被爱,因此他们可以坦然地接受所有人的爱,相信别人爱他们是真的,而这种自信才是最致命的吸引力。 所以,有没有人爱实际上取决于我们自己,取决于我们有没有接受被爱的能力。 如果没有,可以先从爱自己开始,就算你不相信任何人,也总能相信自己吧?好好地把自己重新养一遍,当你给了自己足够多的爱的体验后,你就可以尝试接受别人给你的爱了,再当别人给你的爱也足够多的时间,你就可以相信你是可爱的了,然后你会发现爱在源源不断地向你涌来。
高翔
这段时间,我遇到几位有关系困惑的来访,她们有一个共同的纠结就是:一段亲密关系,两个人都有问题,,凭什么我要迁就对方?好吧,让我们讲两个故事,一个是女孩子个人成长,她在关系里看见和探索自我,慢慢去引导一段关系走向更好,让自己更幸福。这是一个漂亮国式的成长故事。另一个故事是受害者因为对方没有按照自己期待的方式去对待自己,而充满愤怒。这是一个受害人的故事。你选择哪一个故事呢?故事决定行为。
王倩倩
不要别人问什么你就答什么,很多问题是不需要回答的,因为很多人提问的初衷可能就是不怀好意的
徐淑凤
有下列情形出现标志着家庭关系开始改变: 以不同的方式做事;活在当下而不是持续地担心未来;尝试着尽心全力的去做当下的事;采取灵活的态度并保有尝试的意愿,然后去看接下来会发生什么。
回智
分手带来的自我否定,是一种典型的认知偏差。人在痛苦时,容易放大负面想法,觉得自己“不够好”“不值得被爱”。事实上,关系的结束并不代表个人的价值下降,关键在于如何调整心态,重建自信。
你来说说自己想法吧