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“其实大家都不要低估自己，被爱环绕时就拥抱爱，如果只剩自

黄俊

“其实大家都不要低估自己，被爱环绕时就拥抱爱，如果只剩自己，那也要相信自己足够强大。”这句话看得人真是泪目。女孩采访文章最后的那句“我要先去把游泳学会”感觉她身上有着一种很纯粹的【活着的力量】

1温暖

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守得云开见月明

温暖了

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一句话描述你现在的心情

相关回答

王富菊

高敏感的人，对于情绪体验和关系细节的感知更为敏锐，更容易觉察到关系中的重复和停滞，从而不自觉地陷入「爱已经消失了」的过度解读。比如，当周末总是落入吃饭-看电影的循环时，有人的落脚点就会出现我们是不是没话说了，而不是主动去创造一个新的共同经历。

曹巧玲

原生家庭创伤疗愈，需要走多长的路！这两天有三个女孩抑郁焦虑无法上课。莫名其妙流泪，烦躁，自残甚至想要跳下去…… 为什么四年级的孩子都想逃离家庭？为什么初中的孩子想要远走高飞，再也不想靠近所谓的家人？长大后会认为自己六亲缘浅，随之而来的断亲之举。女孩中的远嫁大部分都有着不可言说的伤痛。在和家人的关系之中，一次次难过的背后，是内在受伤的孩童在呼唤未被满足的父母之爱。‍这种原生创伤，有时需要半生的疗愈。有没有想起那句话： “父母一辈子在等子女感恩，孩子一辈子在等父母一个道歉。”

白雪峰

【所有的动力都来自内心的沸腾】能否成才，基本上不决定于名校、名师，不决定于学历和学位，是否出国留学，家庭是否富有，只能决定于自己。具体地说，决定于自己的志趣、理想和执着的精神。把事情做好的前提，是愿意；如果做不到一件事，不一定是他没能力，可能是他还没有真正想做！

刘苗苗

孩子厌学、拖拉、网瘾怎么办该手记内容已经得到当事人的许可，且文中人物皆为虚名。 1.孩子拖拉厌学：培养孩子良好的学习习惯，比较好的成就。反馈是最好的强化，孩子写作业时放一个计时器在那。 2.找对问题，是知识还是人际关系 3.网瘾初中生比较严重，学业上的挫败与父母的否定，成瘾一般是先有这个产品，耗费时间。（1）亲子关系改善是第一步。（2）照见未来，有改变的动机。让他看见未来，网瘾是没有未来的，改变从现在开始，会逐步向好的。和孩子一定要意见统一，不能强制，否则会影响亲子关系。 4.征得他的同意，咨询师的工作是陪伴，可以约定完成。千万不能因为孩子说话不算数，就说孩子，成年人说话都可以不算数。 5.孩子不要跟父母沟通，肯定不愿意和咨询师沟通，让父母来咨询，改进教育方式，能正常沟通交流，父母来咨询，孩子陪伴父母，让孩子照见未来，激发动机。 6.接下来是处理玩手机这件事，和孩子商量，帮助孩子达成。建立目标，根据实际的时间来让孩子完成，不要不切合实际。万一孩子做不到，不要追责，先试一下，看行不行，万一不行可以提供指导。（比如之前是60分钟，慢慢看能否减少到55分钟，或者50分钟。 7.孩子玩游戏可以设置三个倒计时，比如让孩子有个心理准备，还有50分钟，还有40分钟，还有3分钟，等等，有延续性的提醒。帮助孩子达成目标更重要。 8.怎样降低玩耍时长，可以有替代行为，做家务，散步，打球，用其他时间填满。制定目标，然后帮助孩子达成。 9.怎样和来访建立关系，亲子关系？建立关系很重要，人都愿意听说自己好话的人，亲其师而信其道。孩子好的地方给与肯定。 10.孩子不听你为什么这么生气呢？是因为你也觉得自己无能。 11.突然孩子不上学是努力到无能为力，实际上是一种抑郁，要理解孩子的困境。 12.康复是一个过程，他需要获得成功的经验，怎样获得，需要两方面1.总体的规划目标，规划阶段和方向，设立咨询方案。 13.怎样实现，找个零点的参考，和之前比看自己的进步，反馈。复学第一次考试当做零点，后来慢慢进步，对比。

徐恒

所有的技能在成为技能之前都有一个不断淬炼的过程笑纳自己会一直听到反对和拒绝允许和给与自己充分的时间和犯错成本就算有嘲笑也只是针对那些还不成熟的技能没有一个真心在意你的人会嘲笑你本身

张迪

许多有知识的人都面临过这样的情境。知识利用不当，反而使人变得书呆子气、匠气、迂腐而骄傲，反而阻碍了人自发的灵性。滔滔不绝的话语占据了大脑和心灵，我们反而难于用心灵体验和感受这个世界；过去的名人和伟人的话语占据了我们的大脑和心灵，我们反而难于表达自己心里的情感。

你来说说自己想法吧