走进催眠探索内心，就像给心灵做了一场深度 SPA，那些积

李春娣

走进催眠探索内心，就像给心灵做了一场深度 SPA，那些积压的疲惫、藏起来的小烦恼，都慢慢被抚平。如今新春将至，希望之前的催眠体验已经帮你把旧年的包袱统统甩掉，让你能一身轻松地拥抱新岁。新的一年，愿你的每一天都如春日暖阳般和煦，就算偶尔碰上点小乌云，也能迅速烟消云散。愿你每晚都有甜美的梦境相伴，要是再有小困扰，催眠这把“心灵钥匙”随时等你取用，帮你开启新的美好

0温暖

0回答

相关回答

王义丽

封闭多少天不是我说了算，我说了算是我封闭期间长进不少

翟桦

生活人有人会经常为过去的事感到后悔，甚至陷入后悔中不能自拨。那遇到特别让我们后悔的情况时，怎么做才是对自己最有帮助的呢？最有效的方法就是“觉察”。当你意识到自己在不断地回想过去的某个场景，并为在那个场景中自己的某个行为而后悔时，这就是你觉察的起点。这时将你的注意力带到对自己身体感受的觉察上来，你可能就会发现身体的疲惫，肌肉的紧张，你可能会觉察到自己现在处于低能量状态。我们说，当人处于低能量状态时，更容易产生后悔的想法，这时很难在认知上调整自己固有的想法。当你开始能觉察到自己处于低能量状态时，你就会主动的采取相应的方式恢复自己的能量。而当你恢复能量之后，就会自然地从后悔的想法中摆脱出来。

刘丽鹃

当你不那么在乎他人的眼光和评价时，你就拥有了自由！

梁静璋

对于外界环境的变化，及时调整自己的心态，是人生很重要的一门功课。

那晓旭

对孩子的有些“错误” 特别是经常犯的“错误” 最好延迟反应因为你的立即反应可能会使孩子对用这种方式 “调动”你的情绪和行为成瘾

李有军

婚姻好比一个机会，双方可以学会如何去爱；婚姻好比一次旅程，当我们行走在路上时，需要面对许多选择，也需要学会为自己的选择负责；婚姻是我们每个人完善自身的过程，它不是一个结局，而是一种生活方式。只有丈夫和妻子学会以坦诚、谅解的态度交流，才能发展出完善的伙伴关系，而且个人的生活也会变得更加圆满。

你来说说自己想法吧