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接纳此刻的自己,臣服此刻爱自己的方式,终有一日,大脑变得
谢林杉
接纳此刻的自己,臣服此刻爱自己的方式,终有一日,大脑变得更清晰,内心开始更温和,身体轻盈又喜悦,原来发展自己是终身的课题,不急于一时,不困于一事~ 允许自己变好,什么是好?好的方向在自己手里,不再是别人的评价;什么是变,看见它时刻都在,成了习惯和肌肉记忆~ 有空的时候,常常带着欣赏看着镜中的自己,给Ta竖个大拇指
,告诉Ta,小妞/小子,很不错嘛
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冯二玲
甚爱必大费。厚藏必多亡。故知足不辱,知止不殆,可以长久。 老子的慧告诉我们,当一个人过分珍爱我们肉眼可见的物质,就会付出很大的代价,过分收藏也会遭到惨重的损失,收藏的越多损失的越多。所以要把我们的财富,智慧流通起来,让身边的人有所得。把我的经验给到你,把我你价值给到你,把我的布施给到你。知道布施的人最幸福的人。 当一个人知道满足就不会受到侮辱,不知足的时候,你就会受到侮辱,所以知足者富,知道边界线在哪里?知道目标计划在哪里?知道了止在哪里,知道了方向,目标做事有计划,一辈子不会危险可以长长久久。
郭朋雅
在心理咨询中,我们深刻明白, 若不是源自内心深处的东西,就难以真正带来改变。 那些浮于表面的行为、言语,不过是短暂的伪装,无法触及问题的根源。 只有当我们发自内心地去感受、去思考、去行动,从心底生出改变的意愿和动力,才能打破固有的模式,开启真正的疗愈与成长。 发自内心的接纳、理解与改变,如同种子在土壤中扎根,汲取养分,最终破土而出,绽放全新的生命。 如果你觉得一直在向目标前进,却总是止步不前,问问内心深处的自己,那真的是你想要的吗?如果不是,一切就都说得通了。
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主动的选择和努力。爱是一种在困难,疲惫或产生分歧时,依然选择留下来沟通,解决问题的决心。 团队合作精神。将关系视为一个命运共同体。在顺境时分享喜悦,在逆境中共同承担风险,规划未来,为共同的生活目标努力。
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每当两个人相遇时,实际上有六个人存在。 那就是各自眼中的自己, 各自在对方眼中的自己和各自真实的自我。
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人最难了解的是自己。 或许,你所谓的怨和恨, 只是为了安慰自己那颗敏感、脆弱的心, 为了告诉别人,其实自己并不是无足轻重的, 为了可以逃避掉面对自己时的束手无措。
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