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创造亲密关系的第一步,就是掌握了解的艺术。阻碍我们了解他
李敏
创造亲密关系的第一步,就是掌握了解的艺术。阻碍我们了解他人的主要困难就是我们过于关注欲望。 欲望本身不是坏事,问题是,我们的交流完全忽略了潜藏在欲望之下的原因,而仅仅是欲望本身在说故事。欲望,并不是我们真正想表达的全部,我们无法通过欲望来走进对方的内心世界,真正了解对方。 进入他人内心世界的一个重要方法就是了解他人的欲望。换句话说就是去主动搜索。调查,是一项活动,一种可以后天习得的技能。
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白雪峰
人生常态是不住,是经历和体验。生活经历的意义,是为了引导你,而非定义你,我们无须站在后来的高度,去评判当年的自己,你走的路都是当时该走的。人生最后不是你取得了什么,而是你经历了什么。漂泊不是一种不幸,而是一种'资格;失业不是一种挫折,它能唤醒你自己都从未知道的潜能。人生路上没有恒速,快一点,用来经历;慢一点,用来品忆!人生短暂数十年,让心静再静,做回自己,去用心体验当下经历的一切,才不负韶华
曲秀丽
今天下午给一位初四厌学的小姑娘做了一个半小时的咨询。孩子刚来的时候坐姿一直是低头含胸,最后的时候坐姿是抬头挺胸,双肩展开。生命绽放的样子真美!感恩遇见!
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第1,奖励孩子可以种植一颗属于他的小型植物让孩子享受劳动的快乐,体验自然生命 第2,奖励孩子可以选择扮演爸爸或者妈妈,让孩子体验权威感; 第3,奖励孩子可以决定一日三餐可以吃什么,让孩子享受个人的决定权利 第4,奖励孩子可以决定周末的一天如何度过,让孩子享受自由,支配时间的权利; 第5,奖励孩子周末可以晚睡一小时,让孩子享受娱乐时间加倍的快乐 第6,奖励孩子实现一个小愿望,让孩子享受努力带来的成就感和快乐 第7,奖励孩子可以决定今天有谁来做家务,让孩子将体验努力得到的特殊权利
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太累的时候,请允许自己休息休息。如果明明已经累的不行了还不停下来,请想一想,到底是什么在催促着你无法停下。
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不要为经历过的东西而后悔,经历的东西就是你生命的一部分,摔了、跌了、损失了、被人抛弃了都是重要的经历,都是生命中灿烂的东西。 如果想到这些,你就会突然觉得任何懊恼的事情你不再懊恼,不再痛苦,不再有那么强大的生气。 当你把任何体验当作资源来看时,什么事都不再是大事情,你可以平常心的去面对。
你来说说自己想法吧