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相关回答
王倩倩
“未被表达的情绪永远不会消失,它们只是被活埋了,以后会以更丑陋的方式出现。” 蛤蟆先生以前特别害怕表达自己的情绪,比如他很生气獾总是批评他,但他又不敢说,只能把气憋在心里。结果后来他越来越压抑,情绪也越来越糟糕。 苍鹭老师就教他:学会表达情绪,情绪没有好坏之分。
王晓波
不是读书没用,是你读的那 点破书没用,多花时间塑造 自己,少花时间研究别人。 -罗素
张雪娃
自我觉察,自我澄清,自我赋能,自我提升
刘娟
享受孤独享受孤独的人是自由的,不能享受孤独的人是不自由的,一个成熟的人,其实最重要的就是自我接纳。不管身上有什么,我都不将它看作优点或缺点,还只是我的特质。吃饭的时候好好吃饭,睡觉的时候好好睡觉,看剧的时候好好享受剧,出去玩的时候好好享受美景,享受每一个当下,慢慢的,别人对你的看法这些东西真的一点都不重要了,因为你发现了很多重要的东西,只有我们觉得生命的每一刻都很重要,就不会把别人口中所谓的你、别人的看法看的很重要。专注于你自己的生活里和自己的体会里,那么你就会对别人所谓的那些东西不感兴趣,而且别人都很忙,没人来评价你,亲爱的,外面没有别人,只有你自己,好好爱自己,享受孤独带来的快乐。
沙桂华
请你允许自己慢一点, 允许自己不完美, 允许事与愿违、允许付出没有回报。 允许你爱的人不爱你, 允许你在低谷停下来, 允许你有时候,只是一个柔软的人。 因为你不是来争的, 你是来绽放的。
王谦
流年似水,光阴如梭。不经意间,明天初升的太阳,已经属于2025。 昨晚参加一位老师带的网络沙龙,当选择代表2024年的关键词时,我选择的是“平静”。回顾过去的一年,我感恩这份“平静”,家人康健,岁月祥和,日子就这样徐徐展开,碾碎成一桩桩、一件件平凡的瞬间,如砂砾般从指尖滑落,平静而美好。 是啊,岁月长了,头发白了,脚步慢了,心也更加静了。接纳了这份平凡,更享受这份平淡。 回首过去的2024,无论是喜悦还是遗憾,都已成定局。2025年,是一张崭新的画卷,等待我们用勇气和梦想去描绘。每一个清晨,都是新的开始;每一个脚步,都是通往未来的桥梁。 让我们在新的一年里,怀揣信念,勇敢前行。无论前方的路多么曲折,只要我们心中有光,脚下有力量,便无所畏惧。未来,属于那些敢于追梦、勇于拼搏的人。 新年快乐,愿你我在岁月的长河中,不负韶华,以梦为马,驰骋在属于自己的星辰大海。心有多大,世界就有多大。
你来说说自己想法吧