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享受孤独享受孤独的人是自由的,不能享受孤独的人是不自由的

刘娟
享受孤独享受孤独的人是自由的,不能享受孤独的人是不自由的,一个成熟的人,其实最重要的就是自我接纳。不管身上有什么,我都不将它看作优点或缺点,还只是我的特质。吃饭的时候好好吃饭,睡觉的时候好好睡觉,看剧的时候好好享受剧,出去玩的时候好好享受美景,享受每一个当下,慢慢的,别人对你的看法这些东西真的一点都不重要了,因为你发现了很多重要的东西,只有我们觉得生命的每一刻都很重要,就不会把别人口中所谓的你、别人的看法看的很重要。专注于你自己的生活里和自己的体会里,那么你就会对别人所谓的那些东西不感兴趣,而且别人都很忙,没人来评价你,亲爱的,外面没有别人,只有你自己,好好爱自己,享受孤独带来的快乐。

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王谦
罗曼罗兰说过,世界上只有一种英雄主义,那就是认清了生活的真相以后,依然热爱生活。 给我讲这段话的,是我一位来访者,32岁的一位大男孩。他刚刚找到了新的工作,一扫焦虑和低落,开心的给我讲他的人生故事和感悟。虽然年轻,但他已经在异乡打拼多年,曾经有事业的辉煌,为女友他辞去了工作,前段时间更和我交流过应聘屡屡碰壁的挫败。现在的他,已经从过去的阴霾中走了出来,虽然他感谢我的陪伴,但我知道那是他自己的力量,因为他本来就是一个非常热爱生活、积极有爱的人。大学时他就曾经赴汶川参加地震的救援,还曾经两次围绕青海湖自行车骑行,最多的一次骑行了540公里。他热爱骑摩托车旅行,去年辞职后,用了五天从重庆骑车到武汉。他给我讲述6个小时冒雨骑行的经历,言语间流露着勇敢和坚毅。他同时又像个大孩子,路上遇到农村有人家大办婚宴,他竟然想随个份子混进去吃饭,就是为了体验一下人家喜庆的氛围。 就是这样一个阳光的大男孩,前段时间也深陷在焦虑和自卑的低谷里。当他回看那段日子,他就引用了罗曼罗兰的那段话。他告诉我,他们这一代人,已经不再相信奋斗就一定会有结果,但他不会躺平摆烂,他要做自己人生的英雄。他说,只要奋斗,总会有机会的。 当下,丧文化在很多人群中盛行,卷不动了、躺平成为很多人的选择,有人调侃世界就是一个巨大的草台班子。是啊,我们面对的是一个不公平不完美的世界,我们经历的人生,也不如意十之八九。生活的真相往往是残酷的,甚至是血淋淋的。真累了,倦怠了,放弃然后让自己舒服些并没有错。同时总会有一些勇敢的人,在看到生活的真相以后,依然热爱生活,拥抱生活,他们可以在自己的世界里活的光芒四射,深邃的夜空中他们成为那些闪亮的星辰。这些人,就是自己的英雄。 如果愿意,我们都可以成为这样的英雄。还是那位32岁大男孩讲的,他说:很多人只是想,但我在一直做。他很年轻,但很智慧,非常值得我学习。

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