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生活中真的存在奇迹,而且创造奇迹的,往往是大家最不看好的
张凤琴
生活中真的存在奇迹,而且创造奇迹的,往往是大家最不看好的那一个。 也许我们真的不如人家家境好,不如人家天赋高,但这都不是放弃的理由。 老天给我们一个比别人更低的起点,就是想给你一个机会,让所有想看笑话的人闭嘴。
1温暖
1回答
刘洪伟
温暖了
#
原生家庭带来的影响
评论
咨询师
冯二玲
5年前
加油
相关回答
肖平平
如果你根据一个榜样去生活,那么你活出的就是榜样的生命,但是如果你不活出自己的生命,那么应该由谁活出你的生命?所以,活出你自己吧。
史婧雅
越善良的人,越不敢原谅自己。可是,无论某个错有多么不可原谅,都不要让它毁掉自己的一生。人生的内容很多,一个错并不意味着整个人生因此失败。原谅自己,是一个启动新生活的按钮,让你向前看,而不是一直向后看。向后看,只会让你更沮丧,向前看,才能看到希望,看到可以改变的人生。
曲燕
同一件事,可能需要做无数遍,才能游刃有余,看起来毫不费力。当你不断穿山越岭,一步一个脚印地前进,为眼前的每一分每一秒去努力,才有可能拥抱想要的生活。 每一个普通的改变,都将改变普通! 从决心变好的那一刻开始,你就已经与全新的自己不期而遇了!
杨飞
四时有序,起居有常,寒温有时,饮食有度,喜怒有节。
谭话
教你3步重建内心安全感,从此不被焦虑追着跑 1. 情绪维度:建立“情绪容器”,减少失控感 当不安感出现时,停下并标注具体情绪。 2. 行为维度:通过“小成功”积累可控感 制定“微挑战”计划:从极小、无压力的目标开始,每完成一个就记录下来。建立“安全行为清单”:列出让你感到安心的具体行为,当安全感不足时,主动去做清单上的事。 3. 认知维度:修正“灾难化思维”,重建对世界的信任 “证据检验”练习:当出现负面预判时,问自己两个问题:“支持这个想法的证据有哪些?”“反对这个想法的证据有哪些?” 通过客观对比,避免被单一负面想法主导。
李丹
矛盾型依恋,明明渴望你却推开你,其实TA是在试探你是否真的爱TA,TA需要深深的确定感:“我是值得被爱的”“在 TA心中我是唯一不可替代的”“无论我怎样,TA都不会离开我的”,所以,TA要把你一次次推开,当你仍然一次次的坚定留在TA身边,TA才能确定自己是安全的,所以,有点冲动特质、勇于大胆争取所爱的有力量的、足够坚定的人可能与TA更匹配。
你来说说自己想法吧