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与你相伴成长

允许自己躺平片刻，充电后再出发

王倩倩

允许自己躺平片刻，充电后再出发

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王新宇

善于给人台阶下的人，会收获更多的尊重与好感。作家苏芩在书里写道： “给别人的脚下垫一级台阶，你会看到世界对你双倍的赞赏！” 人和人都是相互的，悦人即悦己，渡人即渡己。

王倩倩

最重要的问题的是，你要去看到你当下的渴望是什么？你当下的期待是什么？还有，你当下有哪些积极的资源？有哪些可以支持你的力量？这就需要你去将你的所有的注意力从过去收回，从不好的感受里收回，回到当下。从当下出发，我们才可以释怀过去，展望未来。另外，我们需要看到一点，当下一定比过去更好。

贾素凤

人生不易，要好好爱自己，暂时找不到解决办法，不妨先放一放，让自己的身心舒展一下，可别苦着自己！任何事物都是发展的，所谓的“问题”都是成长的契机，记得要心疼自己哦！

王冰冰

美国有一个纪录片《Mom Dead and Dearest》，讲的是一个人的主体性如何被剥夺，又如何获得的。这是个真实的故事：一个单亲妈妈，带着一个从小身患重病的女儿，女儿有各种病症，吃饭要插胃管，走路要坐轮椅。妈妈一直尽心尽力地照顾女儿，无微不至。直到女儿成年后的有一天，人们发现这个妈妈被杀死了，女儿失踪了。警方破案才发现，女儿是凶手。她实际是个身体健康的孩子，但是她的妈妈不能允许她自理和长大。女儿一直在配合妈妈演一个病人，直到她无法忍耐。

史胜果

辩证法有三大规律，第一对立统一。第二，量变引起质变。第三否定之否定。我用人际关系来解释对立统一，很多人跟我讨论原生家庭的问题，跟自己的父母关系不好，但是一个成年人完全可以脱离家庭独立生活，为什么还会觉得痛苦呢？因为你对父母有怨恨之外，还有那种与生俱来的爱，爱与恨是可以同时存在的，当你不断的讲述原生家庭的不幸时其实是在试图抹去自己爱他们的事实，但你做不到，所以会觉得痛苦。当你同时承认爱的部分和恨的部分，站在一个客观的角度看待你的经历，你就能体会到什么叫做过去的都过去了。第二个，量产引起质变，一个人的悲观，一定不是一件两件事导致的，同样积极的心态也不是一件事两件事能培养出来的，所以想培养积极的心态，让自己的生命更有活力，一定要从生活中的方方面面，多去体验正向的反馈。第三点，否定之否定，比如一个讨好型人格，他总是优先考虑别人的感受，长此以往觉得自己很委屈，所以就变成了一个所有事情都优先考虑自己感受的人再然后发现自己身边没剩几个人了，人际关系变得很差，又会变成一个在乎别人感受的人，但是此时在乎别人感受就是有选择有边界的了，虽然他和最初的在乎别人看起来是一样的，实际上完全不一样

段雅坤

？龙应台写给儿子的书中这样说：你需要的伴侣，最好是那能够和你并肩立在船头，浅斟低唱两岸风光，同时更能在惊涛骇浪中紧紧握住你的手不放的人。换句话说，最好他本身不是你必须应付的惊涛骇浪。 295/695

你来说说自己想法吧