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人生最美的状态:自由自在,衣食无忧,精神愉悦,有爱有美。
李敏
人生最美的状态:自由自在,衣食无忧,精神愉悦,有爱有美。 自己有独立的人格和精神内涵,自己有本事让自己财务相对自由,然后,用自己喜欢的方式过一生。 而且一定要相信心引力法则,你认为自己花开富贵,一定会贵气逼人。 别客气,请吸引。
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龚利苹
人生的体验相似而不相同。我们可以无限接近,但永远不可能融为一体。
冯二玲
世上本无事,庸人自扰之。你遭受的所有伤害与痛苦,主要是因为你自己。 你是一切问题的根源,你被自己的大脑给骗了,你执著于自己的认知、观念与看法等,而这正是你遭遇很多问题的主要原因。 根据ABC理论,A是事实,B是观念,C是情绪。你对事实的看法观念,从而造成了自己的情绪。而看法观念等本来就是你的大脑思维icon创造出来的幻象。 一切二元对立都是你思维的结果,二元观念恰恰是束缚、伤害你的重要原因。如果你能明白这个真相,你将解脱一切烦恼。 比如你怨恨某人,是因为你对他有看法。而看法只不过是你大脑思维的投影,投影源在你心里,你的大脑创造了这个影像。 外在是内在的投射,你的怨恨是因为你的内心有评论判断,而不是因为这个人。正是你的评判影像投射到他身上,而误以为他让你产生怨恨情绪。
李娜
很多人都怕黑,怕鬼。在心理咨询中,有时候也会探讨和怕黑相关的议题。黑色有时候会让我们联想到和恐惧,忧伤,孤独,幽暗,神秘相关的部分。这样一种沉重的底色,也会让我们在有些时候情绪感受层面并不好过。 不论是作为女性,还是咨询师,我听说过很多关于怕黑的故事…… a作为一个成年人,去外地出差,不敢一个人睡觉,开着灯同时也要电视发出声音才能安心入睡。 b一个不喜欢猫的人,探讨原因,只不过是因为小时候被爸妈要求单独睡觉时,夜里惊醒,听见了猫叫的声音。 c在夜里听见了敲门声,对方不出声音,惊恐伴随着一整夜 d从小被隔辈带大的孩子,前一天晚上都享受着来自于爱的人做的美食,第二天早晨起来,再也看不见勤快的身影,那个爱的人生命悄悄地停滞在黑夜里。 e地震发生在夜晚睡觉的时候,那是个漆黑的夜,天空是黑的,雾蒙蒙一片,心里也是漆黑一片。 ...... 深入探讨的话,怕黑背后是和孤独,无助,被抛弃,认为自己不重要等负面感受情绪有关,这些感受情绪需要被看到,被释放和宣泄。可能这样会好一点。 故事情节已经过来访者同意。 #下雨天 #总有一句话戳心 #心理咨询#愿你天黑有灯下雨有伞
于敏
舍掉指责 不论指责任何人,都无法让事情更好的解决。 舍掉“一味自责”的模式 从“一定是自己不好”到“自己哪些做的不好”? 我该怎么进步?
郭朋雅
你眼中的自己不是你, 别人眼中的你不是你, 你眼中的别人才是你自己。
王新宇
生命的树越长越葱茏 健康的花越开越艳丽 快乐的人工作。为那些耐心的信任的人提供很好回报
你来说说自己想法吧