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与你相伴成长

你无法想象一个真正爱你的人有多感性，越在乎就越容易沦为情

胡星星

你无法想象一个真正爱你的人有多感性，越在乎就越容易沦为情绪动物。

1温暖

1回答

张惠堂

温暖了

相关回答

张凤琴

每个人必须为自己成为的样子负责，成为这个样子负责并不是说造成这个局面完全是你自己的责任，而是只有负责的态度才能够找到一个起点，让你可以从现在这个位置上开始决定改变自己，开始变成你自己想要成为的样子。负责的意思不是制造一个结果，而是制造一个起点。

张银银

之前的一个咨询中，我让来访去感受和关注自己的感受和想法，然后来访说，嗯，你说的对，我看到了，然后呢？当时我内心很慌，因为我在那个当下体会到了一种无力和受挫，似乎被困在那里了。然后就没有回应来访。咨询结束后，我再次回想了一下这个互动，尝试再去回答这个问题，我脑子里确实找不到一个理论上的支撑，不知道然后会怎么样，要怎么办。我唯一能知道的是，当我不断在现实生活中关注自己的感受和想法时，心里的确定感会多了一些，别人对我的评价的影响小了很多。我被困在那里是因为我脑子里理论知识比较少，找不到理论支撑，确实不知道怎么办。我以为这就等同于我确实没有办法，所以我慌了。而忽略了我在现实中的努力而产生的内在确定感和踏实感，其实这个感觉是可以分享给来访的。来访被困住是因为他确实不知道该怎么办，同时又担心自己会沉溺于负面情绪中，受负面情绪的控制。体验还是不同的。今天早上读书的时候读到了这句话，内心又安定一点，好像找到了一个理论依据。——“让来访能够贴近事实地感觉到自己的状态，感觉到自己带给别人的反应，对自己有一个真实的了解。他对自己有了真实的了解，回到现实当中，他就有了一个参照和基础，让他能够更好的适应现实的一些原则。”《101次迎难而上》

王倩倩

明明是他逼疯了你，却总让你背上“情绪不稳定”的锅

李敏

1️⃣少说——学‮倾会‬听，尊‮想重‬法 2️⃣支持——做后盾，不是一味批评 3️⃣理解——共‮比情‬纠正更重要少说教、多支持、真理解！孩‮需子‬要的不‮管是‬理者，而‮能是‬信任的盟友

赵莎莎

“一个人能放下的越多，他就越富有。” 大道至简，生活越简朴，内心越满足，人生就越幸福。一个人最高配的活法，就是极简生活。

张瑾

人的思维具有一定的荒谬性，大多思维都是无意义的

你来说说自己想法吧