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~一件事并不能伤害你,而你对一件事的看法,每想一次就伤
李敏
~一件事并不能伤害你,而你对一件事的看法,每想一次就伤害你一次。
1温暖
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刘鹏飞
温暖了
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张雪娃
不必总想着向外追逐光芒,你自己也可以成为太阳。专注于提升自己,打磨技能、丰盈内心,当你足够闪耀时,自然会吸引同频的人,那些你曾向往的,都会主动向你靠拢。
王倩倩
比如,当你决定减肥,不要先在朋友圈发通知。等你成功瘦下来后,再发朋友圈,大家就会觉得“哇你瘦了好多啊!”这种“先斩后奏”可太妙了。
刘伟
如果上山为了砍柴 砍柴为了做饭 心就会累 砍柴就是砍柴 吃饭就是吃饭 走路就是走路 我们总在赶路,却忘了为什么出发 把每一件事都当成达成下一个目标的工具 于是,心被未来的焦虑和过去的遗憾填满 其实,幸福不在终点 而在砍柴时,听见斧头劈开木头的声响 在做饭时,闻到饭菜的香气 在走路时,感受脚下的每一步 当你不再把当下当作“手段” 而是当作“目的”本身 心,就会慢慢静下来 #治愈自己 #精神内耗 #活在当下 #禅意生活 #心理学疗愈
郭朋雅
爱是自我安协, 为了能够亲密而专注地倾听另一个, 我们把自身的需要和设想放在一边, 尊重这个人的神秘。 ——温尼科特
谭丽梅
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也许你可以感谢自己的父母,因为你的出生要归功于他们。 也许他们曾让你失望,打过你、让你受过委屈,但是,他们给了你生命,再没有其他人可以为你这样做。 所以,一方面你可能会感到痛苦,另一方面,你可以去欣赏、可以去感恩。 所以别那么顽固,以往我们只是害怕或者愤怒,今天,让我们来感谢一下他们。 因为现在和以往不同,现在,是你为你的生命负起责任。 当你为自己的生命负起责任,你就获得了自由。 从过去负面的影响中解脱,从而得以自由。 你可以跟你的父母联结,并不一定要在现实生活中马上这么做,你可以先从内心深处跟他们产生联结。 让我们一起来欣赏生命,带着感恩,去欣赏、去感激生命。 你的生命是非常的复杂的,也是非常殊胜的。 你是一个很好的抉择者,你选择幸福,无论发生了什么。 无论内在发生了什么,无论外在又发生了什么,你都想要幸福! 因为这是你的选择,你有能力为自己做出这样的选择!
你来说说自己想法吧