情说App

与你相伴成长

画面风格很纯真，透有灵性的大眼睛里流露着一种期盼，一种真

刘伟

画面风格很纯真，透有灵性的大眼睛里流露着一种期盼，一种真情。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

李良敏

每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息，打开这个信息，真正的了解自己。但实际上，并没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言，都是带着信息来与我们沟通的。当我们带着觉知，而不是无意识去看这些情绪的时候，就会发现情绪并没有好、坏之分，也不存在真正的“负面情绪”。

李萍

李跃儿老师在她的著作《谁拿走了孩子的幸福》一书中说： “爱对教育的意义就像光，始终照耀着整个教育的过程。” 而父母存在的意义，不仅仅是为人父母，也是孩子的原件，是孩子人生路上的副驾驶，更是孩子成长路上的共同成长的好朋友。 1. 进家门前，掸掉身上的“灰尘” 家不应该是你的情绪垃圾场，而是我们的能量包。不要把坏情绪带回家，伤害了一直包容你坏脾气的孩子。回到家，你不再是职场精英，也不是谁的员工，你只是这个家庭中的一分子，是孩子的父母，是孩子的亲密伙伴。 2. 学会转换思维试着转换自己的思维模式，停止不切实际的预判，孩子并没有你想象得那么差。不要将时间浪费在对孩子的攻击和指责上，而是用耐心和包容理解孩子，换个方式和孩子沟通。你就能发现，孩子反而会欣然接受，积极改变。与其盯着孩子的错，不如看到孩子的好放大孩子的优点，将批评转为赞扬，你会发现孩子变得能量满满！ 3. 收起你的控制欲心理学博士贺岭峰认为：“你能跟孩子保持正常的关系，你对他就有影响力。” 孩子是一个独立的存在，他们不是父母的附属品，也不是父母的风筝，迟早有一天，他要独自飞翔。做好孩子的副驾驶，收起你的控制欲，将选择权和自主权还给孩子；当孩子感到放松的时候，很多事情其实都能做得很好！父母摆正自己的位置，对孩子的影响才是最大的。有人说，孩子就像海绵，他不但吸收你所讲的话，也吸收你的生活态度。对孩子来说，家庭应该是一个温暖、放松的避风港。做错了下次再来、有差错会被包容；在琐事中不争执计较，不针锋相对，遇到大事共同承担、一起面对。教育本来是一段荆棘满地的长路，唯有爱，能让孩子们柔软的心永远向光而行。

宗阳

人生中的许多痛苦，其实都是我们在和自己较劲。过度的自我批判，就像一块沉重的石头，压在他们的心上，让他们愈加焦虑。事实上，真正聪明的人，从不会和自己较劲。因为他们知道，人生没有绝对的完美，每个人都有自己的成长脚步。网上有人问：“你觉得真正完美的人生，应该是怎样的？”高赞的回答是：“可以不完美。” 只有当我们放下那份对自我的苛求，才能真正感受到自信和从容。所以，要坦然接受缺憾，与自己和解。活在当下，尽力而为，即是自我成全的最好方式。

石萍

遇到问题总想依赖别人，可是到最后会发现，人生的每一个最艰难时刻，其实都是自己挺过来的。

张凤琴

复盘所感：每个人都会有异性朋友，哪怕在婚姻里，而且大部分情况下也都止步于“友谊”，但这种友谊从感情上来讲您认为和同性之间的友谊有区别吗？或者说，男女之间有纯粹的友谊吗？又有多少男男女女身陷其中，无法坦然面对，路过的你又是如何看待的呢？

翟桦

“我应该自律，努力成为更优秀的自己”这种想法好像已经深入人心，甚至是低幼的儿童。有这样想法的人会把“实际的自己”认定为懒惰的、邪恶的，一但有想休息，想玩耍的念头，头脑就升起对自我的评判，并强行控制自己。但你不知道，“更优秀的自己”其实只是一种幻想，是你不认可自己原本的样子，试图扭曲自己，成为“应有的自己”。这样扭曲的结果就是，你总处于自我控制的紧张状态中，这就是自残、暴食的人越来越多的原因。

你来说说自己想法吧