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南怀谨 不要太操心你的孩子,也不要太操心你的父母,你所有
田大朋
南怀谨 不要太操心你的孩子,也不要太操心你的父母,你所有的操心基本上都是徒劳。因为每个人都有自己的三世因果,都要在自己的因果中轮回。孩子是影响出来的,千万不要总是唠叨;父母是最大的福田,能力范围才能给。真正觉醒的家庭,不改变别人,只改变自己,这个世界就会按照你投射的方式运转。
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个人成长
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严松间
当我们爱一个人时,往往会用自己的方式去为对方付出,然而爱人却感受不到爱。原因是正确的付出,才能让对方感到爱,而在正确付出之前,先要读懂对方。
刘峰兵
惧怕成功、惧怕快乐、惧怕让自己更幸福更好? 放心吧,作为个体不管你怎么折腾,你也不会让这个宇宙毁灭,把你那点"攻击性"释放出来看看吧。
张萱
我爱你 如果前方有一条我曾经跌得面目全非的路 而你却执意想要去 我希望我爱你的方式不是拉住你、告诉你不能去 而是给你准备好最耐穿的鞋 备好雨伞 告诉你第二个路口地很滑 第五条街道有小偷 去吧 回来家里有饭
王昆
当发现对方有2+1的问题时,心情是很糟糕的,可以说给平静的婚姻生活投了一颗重磅炸弹。这时候如果自己隐忍避而不谈,实际上不仅不能解决问题,还会相当内耗身心俱疲,一拖再拖损失惨重。此时应该先安抚好自己情绪,然后了解2+1情况,收集证据资料,做好财产保全,最后分析利弊后,是否挽回伴侣,并采取科学步骤应对!
赵莎莎
你要悄悄的成长, 然后在不经意间惊艳身边的人。
李岩
常听人说:“面对这样的人或事,我会怎样怎样,总之我就是这样的人。”这样的标定有助于增强自我感,比如:遇到不公平的对待,我会冷面以对,我就是这样的人。这么说的时候,甚至因为这么好的自己,感到一种自豪感。我是…的。请向里面填空,那些词汇通常代表了你的一部分,注意这里有个分辨,是我的一部分,而不是我。像前面的例子,如果完整觉察的话,遇到不公平待遇,我首先是感到受伤的,之后会有一个更加有力量的部分站出来说,我不应该被这样对待,我对他们不假辞色,如果进一步逼迫我,我甚至可能会和他们开战。这个过程中,受伤的和有力量的都是我的一部分,如果过于认同有力量的部分,有可能会忽略受伤的部分。在心理咨询中,咨询师会带来访看清两个部分,并分别基于恰当的对待,对受伤的部分,就给他疗伤,对有力量的部分,就感谢他为了保护自己所做出的努力,并提醒他不用总是绷着劲儿,该歇就歇歇。如果过于认同有力量那个部分,好处是更自信和有安全感,但容易僵化和疲劳,那一部分是为战斗而生的,未必适合所有场合,反而容易受伤的部分虽然柔弱,但更适合出现在亲密的关系里。回到题目,想想自己认为自己是什么样的人?这个人是你的一部分,通常也是为了应对一些困难场景而生的防御部分,除了这个部分,有没有被你忽略的其他部分呢?也许有你甚至羞于承认自己是这样的部分,去看一看吧。
你来说说自己想法吧