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什么是“房树人测试”? 这是一种投射性心理测试,让你画出
张博
什么是“房树人测试”? 这是一种投射性心理测试,让你画出“房子、树、人”, 通过简单的绘画,就能窥见你的情绪状态、自我认知、与他人关系。 房子=安全感, 树=生命能量, 人=你眼中的“自己”。 它适合谁? 经常感到焦虑、压力大的人 情绪反复,容易受伤的人 想了解自我、渴望疗愈的人 孩子、青少年心理状态评估 您将获得什么? 看见潜意识的自己 理清情绪背后的根源 更理解自己,接纳自己 找到疗愈与成长的方向 想体验一次温柔、有效的心理探索吗? 现在就预约房树人测试吧! (无需绘画基础,来就对了~)
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我需要心理咨询吗
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李秀芳
浅冬渐至, 守在自己的热爱里深耕。 无论外面如何喧嚣守得住心中的敬畏, 无论多少声音萦绕首先要做好自已。 用心觉知每个当下, 活成静与暖, 过好每一天。
张东霞
好的感情一般具有以下特点,在轰轰烈烈之后的细水长流,从相识相知到相守,从身体和谐到灵魂的共鸣,从个性迥异到共存并容,在相互关系中彼此滋养,形成爱的流动的良性循环,遇到问题可以坦诚相待的沟通交流,会倾听,理解对方,沟通畅通。 经营好的关系,最重要的是个人的心理健康和良好沟通模式。
张凤琴
作家苏岑说:“不必把所有人,请进生命里。” 人生如旅,所遇之人形形色色。 对的人,能互相滋养,让彼此成为更好的人。 但有的人出现在生命里,带来的却是损耗:你给他温暖,他却让你寒心,你本自信满满,他却让你陷入自我怀疑…… 这一生,我们无法决定遇到谁,却可以决定亲近谁,远离谁。 余生很贵,无论交友还是谈情,都要远离不停消耗你的人。
邓会霞
婚姻中最可怕的不是争吵,而是同床异梦的沉默,这种沉默,像一道无形的墙,隔开了两颗曾经紧密相连的心。 你是否也经历过这样的时刻?看着伴侣刷手机的侧脸,想分享白天的委屈,话到嘴边却咽了回去,怕被说“矫情”;他望着你发呆的背影,想倾诉工作的挫败,话到舌尖又停住,怕被嫌“负能量”。 于是,沉默成了你们之间默认的相处模式。吃饭时,各自刷着手机,仿佛两个世界的人;睡前,背靠背无言,连呼吸都变得小心翼翼。就连吵架,都懒得开口,不是没情绪,而是情绪攒够了失望,连争辩都觉得多余。 这种沉默,像一根刺,扎在“我不说你就不懂”的期待里,藏在“说了也没用”的绝望里。它一点点磨掉彼此的共情,让“我们”逐渐拆成“我”和“你”,最终,婚姻只剩下一个空壳,没了温度,没了爱。 婚姻中的沉默,是无声的杀手,它悄无声息地侵蚀着感情,让曾经亲密无间的两人渐行渐远。如果你也正在经历这样的困境,不妨勇敢说出来,打破沉默,让爱重新流动。欢迎评论区留言!
那晓旭
外在的世界我们无法掌控,但内在的世界完全掌握在自己的手里。 他人的评判就是练习拿回自己力量契机。 把注意力放在自己身上,把时间、精力用在自我发展上,为自己的感受全权负责。
那晓旭
亲密关系可以滋养人,也可以让人非常的痛苦。关键在于,如何化解矛盾,特别是生活细节的矛盾。 1. 向对方表达感受和需要 2. 停下来,自我关怀 3. 看到自己一直未被满足的需要,自给自足 4. 看到自己过度反应、背后的创伤,重新解读 5. 看到并理解对方行为背后深层次的原因 6. 确定什么对自己更重要,围绕目标依次创建
你来说说自己想法吧