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每个状态的自己都需要被接纳, 当你觉得能量低的时候, 就
郭朋雅
每个状态的自己都需要被接纳, 当你觉得能量低的时候, 就是要进入新的人生阶段的时候, 不要怕, 我们一起慢慢走
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个人成长
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肖钤文
#好的友情# 今日友人馈赠
与友相处如沐春风,愈是精进有要求的人,愈是谦逊低调,温和柔软地影响着身边他人。
刘晶晶
郭朋雅
1.如果有一天,我被怪兽抓走了,你会怎么来救我? (安全意识) 2.我们一人说一个小秘密,来交换怎么样?(隐私问题) 3.今天跟你说话最多的小明友是谁啊?你喜不喜欢他? (社交问题) 4.如果你遇到麻烦,你希望我像谁一样来保护你? (危机处理) 父母的嘴决定了孩子的命运,家长学会提问题孩子就会越愿意去说,孩子说的越多,他安全感越高,情绪也会越稳定。
刁燕杰
秦医生在一家大医院的妇产科工作,有一天快下班了,来了一位病人,他匆匆忙检查了一下:“你子宫里可能长了个东西,最好尽快动手术。”病人的脸一下苍白了,怪不得最近总是虚弱心慌。幸亏发现得早,应该不至于扩散。手术很快就安排了,对秦医生而言,已经有上千次手术的经验。这个肿瘤应该不大,只需一个小切口。打开病人的腹部,向子宫深处观察时,他惊住了,汗珠冒上额头。这是他行医数十年中,不曾遇到的失误。子宫里不是肿瘤,是个胎儿。他陷入矛盾,如果把胎儿拿掉,然后告诉病人摘除的是肿瘤,病人一定会感激万分,而且可以确定那所谓的肿瘤,一定不会复发。相反,是迅速缝合刀口,承认自己的失误。几秒钟的心理挣扎,他选择了后者。回到办公室,等待病人苏醒后,秦医生来到病人床前。他严肃的神情,让病人和旁边的亲属们手脚冰凉,等待癌症末期的宣判。“对不起,是我搞错了,你只是怀孕,没有长肿瘤。”他深深地道歉:“孩子安好,一定能生下一个可爱的小宝宝。”病人和亲属全呆住了,隔了十几秒钟,病人的丈夫突然冲过去,抓住秦医生的领子,吼道:“你这个庸医,我要告你!”后来,孩子安全产下,发育很正常。但是家属不依不挠,秦医生被开除了公职,只好到一家私立医院去打工。他昔日的朋友很同情他,问他为什么不将错就错,就说是个畸形死胎,又有谁知道。秦医生淡淡一笑:“良心知道!”
袁燕
生命中有两个法则: 一个叫“镜子法则”, 一个叫“种子法则”。 “镜子法则”说: 你所面对的一切,其实,都是你内心世界在镜子里的投射。 种子法则”说: 你的每一句话、念头、行为,都是在往心田里撒种子,在种植明天自己的心树。 种下慈悲喜舍的种子,就长成这样的心树。 牵引种子萌芽、生枝、开花、结果,然后,投射出去,就是我们在镜子里看到的自己。
冀锐敏
有时候会犯新手咨询师的常见错误,就是在不恰当的时候做心理动力学方面的解释,这样的解释不仅没有用处,反而会影响咨访关系,让来访者本来就脆弱的防线更脆弱,本来就失望无助的情绪更无望,所以正确的方式就是回应来访者的情绪,而不是解释清楚,来访者虽然表面上是提问,但是真正想表达的东西是希望被看见、被理解、被共情…… 咨询师也是人,肯定会犯错,犯错知道道歉改正,然后不再苛责自己,这也算是给来访者做一个“爱护、照顾自己”的示范吧。
你来说说自己想法吧