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保持感恩， 你将拥有更多值得感激的事情； 如果抱怨， 你
那晓旭
保持感恩， 你将拥有更多值得感激的事情； 如果抱怨， 你将会引来更多要抱怨的事情。
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我们一直在重新完善、安排、修正自我。 咨询是让其在一个自由的、被保护的空间中，创造性地理解自己的经验、感受和梦，进而将这些体验整合进自体结构中。
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很多人的心理问题都源于一件事——讨厌自己。 我们总是习惯和别人比较，一旦发现别人取得一些成就，而自己却鲜有作为，就容易变得失落。 于是，开始嫌弃和苛责自己，继而卷入情绪的漩涡之中。 人们会觉得：我比不上很多人是事实，说明我确实很糟糕啊！ 表面上看，或许是这样。 但其实，很多人不知道的是，他们对自己的要求太高了。 因为，我们总是习惯拿外在成就去衡量自己的价值，而忽视了自己所遭遇的具体的困境。
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人性有时候就是这么滑稽，当你在利益上让步时，别人表面上会给你好脸色夸你，但实际上你在他们心里和傻子没有区别。而当你坚持把自己的利益放在首位时，他们表面上会不满，但实际上骨子里会高看你一眼，你不妥协，妥协的就是他。
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