情说App

与你相伴成长

了解自己的原点在哪里知道自己的实力有哪些做自己擅长的

张卉

了解自己的原点在哪里知道自己的实力有哪些做自己擅长的学习突破自己不擅长的让自己能力智慧道德不断提升，行为习惯不断完善

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

宋艳

女人内心强大的三种表现不攀比幸福是感觉的，不是炫耀的不抱怨优雅的谈吐让你魅力四射不刻薄尖锐的话题要用平和的语气来说

孙三丽

只有自我足够的稳定，才会有舒服的关系。与外在的每一份关系都上演着你与自己的关系。在关系当中，任何一把刺向你的刀其实都有你的参与，如果没有你的配合，这个世界上没有人能伤害你。你更需要给自己一个温暖、容纳、自我支持的空间，你才会在外围的关系里有个永远的归处，不会用伤害自己来维系关系的存续。当你可以和自己联结，你就可以在关系里进退自如，知道自己可以做什么，不可以做什么，也就没有人可以伤害到你了。对于每一次情感困境，都应该被转化成去看见自己、陪伴自己和修通自己的机会，毕竟只有你最应该在意自己过得好不好，伤的痛不痛，你的存在是被值得看见的。

刘保红

情绪是可以传染的，每个人都可以从对方释放的善意和喜欢中得到喜爱与尊重的信息，然后再传播给对方。多去发现身边人的闪光点，懂得欣赏和赞美他人，可以收获更融洽的人际关系‌1。

王富菊

应对冲突的智慧‌：婚姻中难免会出现冲突，关键在于如何应对。明智的做法是就事论事，冷静地分析问题的根源，并共同寻找解决方案。避免翻旧账和人身攻击，学会在冲突中妥协和让步‌。

李丹

带有体罚的传统教育方式将会导致孩子否认痛苦与屈辱。情感盲目在脑中制造出屏障（思维障碍）以防范危险（即防止曾经发生或但现在已不存在的创伤，但由于否认，创伤将在脑中转化成持续潜伏的危机。思维障碍会阻碍青少年与成人学习新知、吸收新知，以及破除陈旧或时惯例的能力。

王倩倩

很多时候，你以为的情绪并不是事实。而是你在所有的可能性里，将最坏的可能性放大了10倍之后的结果。比如你被老板批评了，你就会认为领导不喜欢你，他想要开除你。其实并不是如此，很可能你的老板只不过是就事论事，他认为你没有把事情做好，希望你改进一点。并且他对你提出了更高的要求，恰恰是看重你。但你却将事实当成了情绪，并且放大了。所以你要记住3句话： “我所担忧的事情，绝大多数都不会发生。” “即使发生了，对我的影响也没有那么大。” “我永远比自己想象的更有能力去克服问题。” 当你这么看待问题的时候，你就不会放大你的内生情绪，而是会专注在事情上。

你来说说自己想法吧