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如果我有办法说出来,我就不需要将它舞蹈出来了-依莎多拉.
李丽
如果我有办法说出来,我就不需要将它舞蹈出来了-依莎多拉.邓肯 去关注身体的表达,然后给它翻译出来,是我咨询工作中很重要的一点,也是在做潜意识意识化的工作
0温暖
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心理咨询
相关回答
那晓旭
这世界上的任何一个家长都有过让孩子失望的教育失误。但真正有害的是情感忽视的父母对成长中的孩子的情感需求一直充耳不闻,视而不见。 抚养一个孩子成长为情感健康、可与他人形成健康连接的成人,需要父母给予一定量的情感互动、共情和持续的关注作为燃料。而缺失这种必要的情感连接,孩子也许会成功,但会感觉自己内心空虚,像缺失了什么必要的东西,他们苦恼而挣扎,却没人看得到。
柯茜茜
让人崩溃的东西很简单;是说话的语气,是不耐烦的情绪,都是芝麻一样的小事,满地的芝麻,足以让人捡到崩溃。
邓灵娜
任何事情当你告诉自己,我不要了,那一瞬间心里的一块石头瞬间就没有了。 你会感觉到解脱 我们都会在某些人,某些事上纠结、焦虑,拧巴,反复拉扯,其实这很正常。 谁没有被这样困住的时刻呢? 当特别纠结一段关系,或者一件事情没有结果的时候,就会陷入无限的内耗。 很多时候累,不是因为事情难的,而是太想要一个结果。 当放下一切执念,放下对别人的期待和强求,不再苛责自己,就会发现这个世界一切都会变得很美好。 不要在烂人烂事上消耗自己。 给自己一点勇气对自己说“我不要了” 你不会失去什么,天也不会塌,这一刻你的力量感会很强。
史冬英
很喜欢一句话,时间不能解决任何问题,但时间可以让问题变得不再那么重要。 事实上,我们不论遇到了什么痛苦,都说明我们认为这件事对我们很重要。比如别人说了一句话,让你心里一直耿耿于怀,说明你觉得那个人说的话很重要;分手了,你还是总想着他的好或他的坏,说明你认为这个人依然很重要。 但一些人或事是不是那么重要,很大程度上是我们自主的一种选择,你可以把它们作为非常重要的存在,也可以不在乎它们。 所以,当我们被一些人和事困扰时,可以认真想想,这些人和事真的有那么重要吗?有没有更重要的人或事呢?或许你会发现,它们之所以重要,是因为你把它们人为地放在了很重要的位置上,而事实上,它们也许根本没那么重要。
那晓旭
孩子考试成绩糟糕时,不希望听到父母说的话:没事儿,下次会考好的,我们相信你! 孩子希望听到的话:你失败了,我们也爱你
刘丽华
全人具有面向天人物我四种关系向度,不缺项,不排除任何一个关系。并且保持平衡发展的理想人格。天人物我关系包括:精神我(也是大我或公我,形成个人内在权威),生理我(也是小我或私我,也是个人动力所在,个人需求同时也形成个人责任),个体我(指独处的个人我,强调生存品质),社会我(指人际的自我表现,强调适人度及人际投入)。中国人的自我隐藏于关系中,关系成为人的核心及全部,对于中国人而言,生命即关系,是对人最好的诠释。人们总在关系中受伤,又在关系中寻找医治。
你来说说自己想法吧