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焦点金句93: 不要走进死胡同,任何时候都要看到事情的不
刘希升
焦点金句93: 不要走进死胡同,任何时候都要看到事情的不同面,也就是说,事情有很多面相。我们不要盯着我们习惯于看到那个面相,一般习惯于看到什么样的面相呢?问题的面相,尤其是我们很希望达成一件事情,而这件事情很难达成的时候,忘掉了我们已经做到的部分我,忘掉了我们的优势,忘掉了我们的资源。 这件事情,虽然是问题,虽然有困扰,其实也带来了很多的意义影响,我们也能从中间学到对我们有帮助的部分,所以焦点解决就认为挫折都是成长的契机,问题里面都有优势和资源。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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个人成长
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张凤琴
生活的快乐与否,完全决定于个人对人、事、物的看法如何,平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
宗阳
曾看到过一句话:“生活并非一味疾驰向前,而是需要我们细细品味身边的一点一滴,然后用心去感恩。” 遇到负面情绪,一味地批评、抱怨只会让人越陷越深,倘若我们换个角度,事情也许很快就迎刃而解。 当我们将心思聚焦于那些让自己感动的人和事。时间久了,心态也会变得平和,周围被温暖占据,我们自有力量去超越日常的困扰,用从容态度迎接生活的起伏。
许彦
人,何尝不是在想法和意志中徘徊。只是三观不同,是否制定确实可行的计划,能否努力克服困难,最终实现计划,结果不言而喻。
孙海霞
1.孩子行为问题(不想学习)的背后一定有原因,父母要善于发现根源,而不是盯着行为要求孩子; 2.父母情绪稳定,才能看见和理解、接纳、支持孩子,给孩子赋能,孩子才能做闪闪发光的自己,带着力量前行; 3.不要光关注孩子成绩、也要关注孩子的心理健康及交友(情商的培养) 4.适当放手,相信孩子 5.做养心点火的父母,不做伤心灭火的父母
王倩倩
可如果坚持做喜欢的自己,终会遇见喜欢你的人。
张凤琴
近期和几位伙伴聊到生死,突然发现每个人对生死的感受千差万别,细细体会,确实和一个人的自我认知息息相关。 科学能解释死亡的生理,却解不开人对死亡的精神困惑。 人终有一死,如何理解生死是每个人都要面临的一个课题,尽管我们不刻意去意识,但你的无意识已经在指引你带着这份感知在你的时时刻刻当中。 焦虑、空虚、对衰老失败的恐惧,本质是未被觉察的死亡焦虑,看见生死,才能真正看见生活的本心。 早上正好看到一位老师的工作坊招募,摘录一段与君分享: “当一个人真正理解自己如何看待死亡,他才开始真正理解自己为何如此活着。 一个人如何理解死亡,直接决定了他如何理解——责任、意义、欲望、恐惧、道德、关系与选择。 在现代社会中虽然科学理性不断推进,但生死问题并未消失,只是被压抑、被回避、被心理化。焦虑、抑郁、空虚、成瘾、意义感缺失、对失败与衰老的恐惧,本质上都与未被意识到的死亡观密切相关。”
你来说说自己想法吧