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有的花在春天盛放,有的花在夏日吐蕊。每朵花都有自己的花期

宗阳
有的花在春天盛放,有的花在夏日吐蕊。每朵花都有自己的花期,我们的人生也是一样。无论绽放在什么季节,重要的是,我们都在向着阳光,汲取雨露,努力生长。 有时候,我们羡慕别人的成功,只想着自己能在短时间内变成一个厉害的人,却忽略了这个过程中需要一点一滴的积累,需要不断地打磨自己的专业技能。如果在这个过程里时时紧绷,过于内耗和焦虑,不仅于进度毫无增益,还极有可能导致“未始即终”甚至“功亏一篑”。 战胜焦虑的方法就是给自己留足空间和时间,在成长的方向上行动起来。读书、锻炼、学习新技能、挑战陌生事物……不断把自己从“旧我”的状态中摆脱,一次次发掘“新我”。最后就算我们没有拿到想要的那个结果,也获得了成长和进步。 再远的路,一步步走,总能到达;再难的事,一件件做,也总有收获。只要终点是你所憧憬的方向,走得慢一点真的没关系。

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王倩倩
赵莎莎
亲爱的来访者: 如果你经常面临各种各样的情绪困扰和心理磨难,经常会感觉自己遇到事的时候很崩溃和无助。那么我想和你聊一聊关于情绪和成长的那些事。         成年以后,作为一个成年人我们必须要面临很多的人生课题,比如说:情绪困扰,恋爱问题,婚姻问题,职场竞争,人际困扰,生存问题等等。而我们又不得不承认很多事情真的是会事与愿违,很多人真的是爱而不得,慢慢的,我们发现指望他人来治愈自己是不现实的事,而这条治愈之路还是需要自己来主导的。         有时候作为成年人,我们的崩溃就在一瞬间,有时我们会一瞬间觉得自己是恶魔,一瞬间觉得自己是天使,一瞬间觉得自己是个俗人,但是很多时候我们不得不承认,我们会在崩溃的时候去治愈,在治愈的时候又接着崩溃,好像情绪一直在重复,是的,这就是每个人都必须要经历的困苦和磨难。没有人可以避免情绪的突袭和干扰,情绪不会因为你是谁而放过你,有时候我们会在想到底怎样的治愈才能治愈我们这颗支离破碎的心呢。生而为人,我很抱歉的告诉你,治愈自己就像我们一年要经历四季一样,你要去经历,经历就是治愈的开始,我们必须要学会用生活来治愈生活,用爱来治愈自己,用关系来修补自己。        如果实在无法治愈自己,希望你在难受的时候抬头看看天空,看看蓝天白云,看着祖国的大好河山,看看文献,读读史记,看看先哲的智慧,然后去不断的放空自己。我相信治愈你的一定不是某一个人,而是这世间万物。

你来说说自己想法吧