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焦点金句96: 在人生的漫漫征途中,困境宛如一座座难以逾
刘希升
焦点金句96: 在人生的漫漫征途中,困境宛如一座座难以逾越的高山,挡在我们前行的道路之上。此时,我们常常陷入迷茫与纠结,不知该如何是好。其实,所谓舍得,有舍才有得,这便是破局的关键所在。学会断舍离,意味着我们要勇敢地放下那些曾经执着的、看似珍贵却在困境中成为负担的东西,可能是过往的荣耀,亦或是无谓的执念。当我们果断舍弃,心灵便得以解脱,视野也变得开阔,新的机遇与希望便会在舍弃之后悄然降临,引领我们走向柳暗花明的彼岸。
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个人成长
相关回答
姜建萍
心理咨询是表达与倾听的过程。 痛苦需要一个倾听者才能被表达。 倾听是一个独特的参与过程。 这是两个人在特定的关系中,一起完成对痛苦的深度体验,这个过程就是一种心理治疗。
郭玫
在情绪稳定的家庭里,父母的爱如同花粉,能酿出世上最甜的蜜,滋养孩子的生命。为了孩子的健康成长,每当愤怒来临,父母请先深呼吸并对自己说:等一等,再等一等。早安,朋友!
孙三丽
不要忘记: 不是“你很糟糕”,而是“发生在你身上的事情很糟糕”。 当你因为勇敢面对,看见自己的伤而流下了眼泪,这不是软弱,而是对自己一路上独自努力撑过来的理解与拥抱,也是对过去伤口的疗愈。 伤是真的,或许要再度信任别人是困难的,但当你愿意再给自己一个机会,重新学会信任自己、信任身边的人时,爱,将会是你最好的礼物。 祝福你我。
冯二玲
我在装修房子的时候结识了小邓,那天,如果不是他仗义执言,我说不准要被家具商坑一大笔钱。后来我们慢慢接触,我越来越发现他是个正直、诚实的人,我觉得这个朋友值得交。 打那以后,我总是时不时地叫上小邓一起吃饭,朋友聚会的时候我也会把他带上并介绍给大家。打那以后,家里的灯坏了,水龙头坏了,只要给小邓打个电话,他都会及时帮我换好。 一天,小邓从老家回来,带了一些土特产给我。正好几个生意上的朋友约我吃饭,我便执意带着他去赴宴。小邓穿着劳作服本不想去,耐不住我的劝,只好坐上我的车。到了那里,我拉着他坐在我的身边,可他似乎不太自然,一直没有言语。尽管我极力向朋友们介绍他,朋友们似乎对他并不感冒,那个晚上,我感觉小邓像有心事。后来再带他去吃饭,他都以各种理由推辞。我是真心实意和他交朋友,难道我的真诚不够吗?我与他的联系渐渐少了。 一个周末,小邓突然打来电话,告诉我他哥在工地上受伤了,正在医院,问我能不能借他一些钱。我虽然这些天还在为他不理我耿耿于怀,但还是第一时间赶到医院,帮小邓安置好了他哥。一直忙到下午,小邓请我吃饭,我们出了医院,他带着我直奔对面一家餐厅。我一看,这哪行,他本来就没有钱,一顿饭下来我们俩最少得二三百块,我急忙找了一个借口说这里人多,上菜慢,拉着他到了旁边的一家面馆。 我们一人一碗面,小邓给我面里加了肉加了鸡蛋,这一碗面是这个小面馆里最贵的一碗。我真是有点饿了,麻利地吃起来,小邓也闷头吃着。我觉得今天和小邓吃饭,和以往有些不同。细细一想我才回过味来,前几次我带小邓吃饭,他都没有今天这样自在。 我偷偷地看着小邓,他意识到了,慢慢抬起头,笑着对我说:“程哥,你带我去大饭店我吃不饱,那些酒桌上的规矩我也不适应,还是在这里吃饭自在。”说完,他低下头,眼里闪着泪花。 那一刻,我立即明白了小邓这些天不和我一起吃饭的原因。从那以后,我每次请他吃饭聊天,都会买些菜请他到家里,要么我直接去他租住的地方,买点熟食花生米什么的摆在桌子上,我们边吃边聊,特别开心。生活中,每个人都有自己的圈子、自己的生活理念,用朋友喜欢和舒适的方式去交往,这才是真诚中的真诚。
冯二玲
第300天 澄 清 与 针 对 我们都知道沟通,其实如果说最好的学习是一对一的学习,最好的思考就是不断地给自己提出问题,而不是瞎想。 比如说遇到什么事情,我去找各式各样的解决方案,这是一种思考;也有一些人当遇到很多的问题的时候,在想如何回避这个问题,或者这些问题不会发生该多好? 我在做心理咨询的时候,当我跟来访者之间的关系建立好了以后,我会去澄清一些问题。如你刚刚好像打了个哈欠,是不是觉得我跟你说的话,你不感兴趣的那一刻,也许我需要澄清。是的,我觉得确实当我听你的话的时候,我发现有一种蛮累的感觉,这也许可能是你说话的过程里面,会不会有一些东西让你感觉到没办法表达出来,或者你一直有一种很困惑的感觉。所以,这种澄清和针对在谈话的过程中间是表露无疑的,我们有一个深度思考的过程。 对话是最好的一种沟通,能够让我们自己觉察自己。有的时候我们说坐在你对面的那个人,或者说每一个人都是我们的镜子。如果跟这个人对话的话,我们就可以避免很多的投射。这些投射可能在澄清中,慢慢地就没有了。
胡霞
你来说说自己想法吧