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当我们开始意识到 真正的自我时 我们便觉醒了!
王艳
当我们开始意识到 真正的自我时 我们便觉醒了! 觉醒令我们意识到 做真正的自己。 而不是 自己或他人认为的 应该成为的人!
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李玲艳
核心情结 昨晚和一位意象对话准珍珠级的心理咨询师聊天, 聊到了“核心情结”的部分。 那些我们看起来聪明绝顶的精心计划,其背后真正的主人都是我们的核心情结。 那些被我们认为是命运的东西,也都是核心情结在掌控。 它就像住在人身体里的蛊虫, 看不到它,我们的生命就会被它控制。 由此,我也深刻理解了那句话: 世界的真相肉眼看不见,要用心眼看才行。
杲琳
“不想成为父母那样,却越来越像父母”,子女和父母的关系纠缠往往有这样的现象。 首先认知层面,明确父母和自己是相互独立的个体,每个人都只能为自己的生命负责。 再次情感层面,明确自己和父母是血缘上的链接,做自己不等于背叛。 最后人格层面,明确人格独立,需要拉开和父母的生命界限。 做好自己,才能允许孩子做他自己。
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想让自己的另一半变得更好,要先成为更好的自己。
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允许自己不完美,不是放弃努力,而是接受「我可能不够好,但我值得被喜欢」的事实。古代有个词叫「拙诚」,笨拙但真诚。
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人的成长不仅是年龄的增加,也是心理不断发育的过程,心理成长和成熟就是一个不断整合的过程,不断容纳爱与恨、幸福与痛苦、好与坏、是与非、追求功名利禄与超凡脱俗等之间的冲突,减少单一思维带来的限制,生命有更多的选择和自由。
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打着爱的名义控制伴侣的做法非常的不明智。这种人的观念是,如果你听我的,你就是爱我,在你的心中,我是重要的;你不听我的,你就是不爱我,不在乎我。这种爱情只会让对方无法呼吸,失去独立自主的能力,和你在一起缺少幸福轻松的感觉,有的只是沉重的压力,最后你的伴侣往往会选择逃之夭夭。
你来说说自己想法吧