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人生无常,得失难以预料。 允许一切的发生, 平常心,看淡
贾雁
人生无常,得失难以预料。 允许一切的发生, 平常心,看淡人生的起落, 永远平和,永远努力过好当下, 才能无惧这跌宕起的一生。
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徐恒
所有的关系相处中 角色扮演的好与坏 永远只来自相对应的角色反馈 是否是好伴侣由伴侣反馈 是否是好儿女由父母反馈 其他人的评价和反馈没有更多意义 同时角色是否扮演得好也只在角色里 和整个人的好与坏也没有直接关系
孙三丽
你有男朋友,又感觉像是普通朋友,没有鲜花,没有浪漫,没有惊喜,他明明存在,但你感受不到他的爱意,你尝试着在他的冷漠中寻找他爱你的痕迹,却忽略了其实他根本不爱你,也不在乎你。他只是需要你的时候才会找你,你日常的分享欲没有得到回应,你的小情绪他视而不见,其忽略你的感受,对方就像一个陌生人,事不关己髙髙挂起一样沉默,明知你会难过,会睡不着,也不哄,不解释置之不理,第二天又好像什么都没发生,反而觉得你无事生非,没完没了,不健康的恋爱关系真的让人感觉好累好累!
王义丽
人类学教授 Bonnie Glass-Coffin说得好: 正如我在我的人生旅程中逐渐意识到的那样,我们人类化身的目的实际上是让灵魂成长。就像孕育九个月的身体的形成一样,灵魂的形成也是一个过程。因为,尽管我们与生俱来,但我们的灵魂会随着每一次生活经历而不断发展。我们的痛苦只是增加其光泽的分泌物 - 就像牡蛎中的珍珠一样。制造灵魂是一生或几世的过程。
李春娣
心理咨询师,会帮你解决掉很多不必要的负面情绪,帮你把心里的电充满。 这样,你才可以继续奔跑在生活这条路上。 在咨询过程中,如果有一点不舒服,请不要觉得可能是自己的问题,大胆地和你的咨询师讨论这部分,可能会把你们的咨询推向另一个新的高度。 愿你我都好,愿心理咨询这根拐杖,可以陪你走过最难的那一段路。 此后,人生再无磨难,只有坦途。
郭红玲
如何保持积极情绪的正向循环,与其说保持良好情绪,不如说保持宁静的状态。因为情绪离不开思维,思维和情绪尽管相互强化,产生认同,但他们都依赖外物,都是我们对发生在我们身上的事情产生的看法,这个过程产生的思维和情绪。 也就是说,情绪和思维都依赖外部事件,外部瞬息万变,情绪和思维也难以稳定,很容易在对立面来回切换,比如得到某个东西开心,失去某个东西不开心,简单的恋爱与失恋就是个例子。 消除变化的办法追根溯源,可以是消除思维,也就是思维空白时,感受爱、喜悦或短暂的宁静都是有可能的。因为爱、喜悦、宁静是与你和本体相关联的本性不可分割的一部分,但虽然你拥有,但平常很难体会到,恰好是大脑思维的噪音覆盖了。 “情绪”字面上的意思是“干扰”。这个词源于拉丁文“emovere”,是骚扰的意思。也就是说,当你大脑被思维控制,由思维产生的情绪就源源不断干扰你本体的宁静,你就与本体的喜悦和爱隔离。 但当我们学会利用思维,不被思维控制,打开元认知的天线,监视和拦截那些潜意识的思维,消除思维导致的情绪噪音,才更容易体会到内心的宁静、由内而外的爱和喜悦。 我们平常所说的爱,只不过是建立在外界事务的思维产生的情绪,比如需求得到满足后的短暂的开心,这不是爱,因为她很容易消失,或者需求得不到满足就走向对立面痛苦。这也是为什么恋爱初期很很幸福,往后越来越孤独甚至痛苦的原因。 但达到开悟状态,就是思维持续受意识监控,就很容易感受到本体的爱、喜悦和宁静。尽管有时候受思维影响,它们被破坏了,但不会消失,就像太阳在夜晚只是被遮住了光,并不是没有光一样。 要想持续的保持宁静、爱和喜悦,一定要相信自己内心的能量,我们原本体内拥有这样强大这样好的能量,要充分利用起来,多多练习把自己从思维认同中解放出来,学会有意识监控自己的思维,解放当下的思维,我们就能越来越感受到本体也就是来自身体内部的喜悦、爱和宁静的能量。
林其红
第二层 开始了舍外求内 逐步脱离部分物质控制 有意识的选择放下一些 开始回归到身体本质层面 明白身体是修行的根基 开始了爱自己 花精力去修复还原自我的身体和心灵 这些人已经懂得了回归生命 进入到本源 世界9%人在这个层 标签: 中庸淡泊 积极进取 自主承担 理智明智 随缘随性 责任担当 大爱大德
你来说说自己想法吧