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一个人能观察落叶、羞花、从细微处欣赏一切，生活就不能把他

那晓旭

一个人能观察落叶、羞花、从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样。 -- 毛姆

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李春娣

在心理层面，“允许”是指无条件地接纳此时此刻，特别是当我们不能掌控的事情发生了，我们允许它的出现、发展和消亡。这种允许不是消极的，而是合理存在的，它以人的认知高度为基础。允许不等同于接纳、认同、赞许，而是顺其自然，不与某件事情、某个结果对抗、抵触、纠结，不去做无谓的消耗，不把自己的能量消耗在无法抗拒的事情上。

周建忠

所有的关系都不是单向奔赴，也不是自己的一厢情愿。只有彼此的需要能够得到满足，关系才能持久。在经营关系中，要懂得彼此的边界。没有边界的关系容易无疾而终。

张凤琴

复盘的真正目的，是让自己把过去的每一天、每一次行动、每一个任务，都变成自己的养分，把它们吸收，化为己用，让自己比起过去的自己，再多迈出哪怕一步的距离。也就是说：一天过去了，它其实就已经过去了。你再去纠结它是否充实、是否留有遗憾，其实没有多大意义。关键的是：我能够从中获得什么？永远从过去获得力量，来帮助我们更好地面对未来 —— 这才是复盘的意义。同样，此刻的我正在复盘我的2023年，回顾那些一起走过的每一位来访；回顾每一次陪伴中自己的情绪记忆；回顾每一本阅读中的经典语录；回顾每一次演练中的畅谈分享；回顾每一次课程中的触动时刻；回顾生活中的喜怒哀乐；回顾朋友间的触膝长谈；回顾家人在一起的欢声笑语，当然也夹杂着一些不尽如意…… 感恩2023前半年所有一起走过的日子，感恩自己，感恩所有遇见，期待下半年收获更多丰盈，充实，满足和快乐！

王义丽

1、人是否对自己的生命拥有主权？回到原生家庭以及社会大环境成长情景中去反思 2、人是否具备自我的边界？回到第1个问题中 2、人是否每个细胞都是千军万马？回到1、2综合中看精神分析动力系统。

回智

“为什么我们总是追求快乐，却不断逃避痛苦？人生真的只能在快乐和痛苦之间摆动吗？痛苦是否也有它存在的意义？#快乐追逐 #逃避痛苦 #心理两极”

史冬英

第13天爱是一种信仰很多人都在追逐爱，希望通过各种各样的方式证明对方爱自己，最后却发现，你总是不能满意，总能找到他不够爱你的证据。事实上，爱是一种信仰，你只有先相信爱，你才能看见爱，并最终获得爱。

你来说说自己想法吧