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成年人不会歇斯底里地呼喊,只能按时吃饭、睡觉以及长时间独
王倩倩
成年人不会歇斯底里地呼喊,只能按时吃饭、睡觉以及长时间独处和思考,像植物一样安静自愈然后蜕变。
1温暖
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刘仁杰
温暖了
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乔艳春
新的一天又开始了,投过窗户看外面,阳光明媚,正是上班的时段,车流人流,每个奔忙的生命都穿梭在这个城市,多少时候你只顾奔忙,把灵魂丢掉了后面,好久没有和自己对话了吧!我也是所有人群中一员,我对人感兴趣,我愿意走进每个人的心灵,愿意懂你的压力,懂你的悲伤,愿意体谅你的不容易,也愿意懂你的诗和远方!所以,沏一杯茶,坐下来,我们聊聊天!
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蔡元培先生说过: “家庭者,人生最初之学校也。一生之品性,所谓百变不离其宗者,大抵胚胎于家庭中。” 什么样的土壤,开出什么样的花。 家庭的环境,父母的一言一行,都会在潜移默化中,决定孩子的未来。 正如有句话说的,原生家庭的日常里,藏着孩子20年后的模样。
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在这个充满变化的世界里,我们都在寻找着自我提升的路径。提升心智,不仅是学习新知识,更是对内心世界的深度挖掘。分为以下七个阶段: 第一阶段,对自己毫无觉察和反思,行为完全依托本能。 第二阶段,开始关注自己行为背后的原因,思考为什么会这么做。 第三阶段,逐渐接纳自己,减少内耗,心态趋于平和。 第四阶段,长期的觉察和自我关注后,行为开始慢慢趋于知行合一。 第五阶段,进入稳定的专注状态,外界很难再干扰到自己。 第六阶段,生命力创造力逐渐增强,内心不断涌出慈悲之心。 第七阶段,是开悟阶段,到了这个阶段,就会找到人生的高级使命和目标,然后专注、恒久,为之奋斗一生。
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爱不是天生的,爱需要后天的习得。 我们带着对爱的本能渴望而来,却很少有人教过我们如何去爱。那些亲密关系里的反复磕碰、表达时的词不达意、付出后的隐隐失落,或许都不是谁的错,只是我们都需要一个机会,重新认识“爱”这件事本身。 愿我们都能在爱中练习爱,在关系中遇见更完整的自己。
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我们通常都会相信,我们的爱好与大多数人是一样的。如果你喜欢玩电脑游戏,那么就有可能高估喜欢电脑游戏的人数。你也通常会高估给自己喜欢的同学投票的人数,高估自己在群体中的威信与领导能力等等。你的这种高估与你的行为及态度有相同特点的人数的倾向性就叫做“虚假同感偏差(false consensus bias)”。有些因素会影响你的这种虚假同感偏差强度: (1)当外部归因强于内部归因时; (2)当前的行为或事件对某人非常重要时; (3)当你对自己的观点非常确定或坚信时; (4)当你的地位或正常生活和学习受到某种威胁时; (5)当涉及到某种积极的品质或个性时; (6)当你将其他人看成与自己是相似时。
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三者相似表现 身体症状:失眠、疲劳、注意力不集中、身体疼痛等可能同时出现。 生活影响:认知容易出现偏差,容易产生消极想法(如过度悲观、自责)。 如有不适,线下就医。
你来说说自己想法吧