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当一个人真正开始意识到有些责任需要自己担了,有些路要自己
魏军艳
当一个人真正开始意识到有些责任需要自己担了,有些路要自己走了,有些困难需要自己面对和解决了,才开始真正的成长,这种成长伴随着和依赖对象的心理分离,有时候痛彻心扉,有时候愤怒至极。 但我相信,走过这段,真正的自由才会到来。
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个人成长
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魏金凤
焦虑的时候,觉得烦乱的时候,收拾一下家里。整理房间和清理会让你的心越来越轻松。你会比之前更开心、更有感觉。
那晓旭
外向的人更倾向从外部世界寻找力量,而内向的人更倾向关注自己的内部世界
石萍
刚进入八月份,离开学还远着呢,就有不少孩子因为开学焦虑前来咨询。 开学综合症是个必须得到重视的议题。一个孩子,在学校有持续的负面情绪,难过、烦躁、身体不适,回到家后会感觉放松,症状消失,久而久之就会出现恐惧上学甚至拒绝上学的行为。
孙清杰
面对亲子关系的问题,我们要关注孩子的优点,关注积极的,有效的、做得好的、关注他的优势,关注他拥有的,做到的、想到的、做对的、成功的、进步的、努力的以及有效的。我们要多看到问题好的一面。当我们不能很好地与对方沟通时,往往是因为你的接纳和欣赏不够,我们往往认为孩子大了做到都是应该的,我们要改变一种心态,放下评判之心。好的沟通,从接纳开始,有了接纳才能继续沟通,有了好好的沟通才会有合作,有了合作才会有改变的机会。
刘小茹
从本质上来讲,最“自爱”的方法便是跟随你的直觉,当你感觉到“厌恶”的时候,就要立刻远离这些令你厌恶的人与事,不委屈自己是自爱的第一步。
那晓旭
教育最残酷的真相: 你永远教不出自己认知以外的孩子
你来说说自己想法吧