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很喜欢的一段话,分享给大家: 有一句出自积极心理学的话

王谦
很喜欢的一段话,分享给大家: 有一句出自积极心理学的话, 叫做:没有人会来。 没有人会来承担你的苦难, 因为那仅仅是你的苦难, 停止向世界描绘你的“监狱”, 比他还重要的是, 停止向你自己描绘这个“监狱”, 而比这个更重要的是, 现在 起身 走出去 因为这个监狱没有上锁。 最后, 最重要的是, 根本没有这个“监狱”。 这让我想起《悉达多》里那条永恒的河, 悉达多最终在河水的声音里, 在日复一日的摆渡中, 了悟了生命的圆融。 他不再向老师,向情爱,向财富, 寻求最终的答案。 他听见了河水的声音, 那声音就是万物归一的声音, 他自己内在的回响。 没有人能代替他听, 也没有人能代替他渡这条河。 就像, 我们每个人都在渡自己那条, 独一无二的河。

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赵莎莎
孤独,它牵扯到了一个非常独特的角色,叫作无脸男。无脸男全身是黑的,然后他的脸是白色,像是永远戴了一个面具,没有喜怒哀乐,没有表情。在很多这个万圣节的游戏中,圣诞节的游戏中,大家会扮演这个角色,因为不需要表演,只要穿上这个道具,就感觉很像他了。 无脸男就像幽灵一样,游走在这个世界里,他没有亲人,没有朋友,从来没有说过一句话,也没有人知道他的来历,所以他没有任何的存在感,他是非常孤独的。汤屋里面热闹非凡,人来人往,熙熙攘攘,可是无脸男却一直在外面游荡,所有的人都看不起他,也不肯接纳他,不跟他交朋友,不让他进汤屋。只有千寻,没有用世俗的眼光看待他,这就是赤子之心。 下雨那天,千寻看到无脸男站在雨中,担心他被雨淋湿了,就偷偷把他放进室内躲雨,这让无脸男感到了温暖,千寻就变成了他最喜欢的人。无脸男就是现在都市生活中孤独症患者的化身,他没有办法融入集体,他经常一个人缩在自己的角落里,这也会让他感觉很不好,很惭愧,觉得好像在给别人添麻烦,觉得自己是一个废柴。但是孤独是一个人无法扛住的事情,他的内心是极度渴望爱的,所以千寻对无脸男的关心就像一束光,点亮了他整个的世界,让无脸男感受到一些小小的不一样。所以他会一路悄悄地跟随着千寻,小心翼翼地讨好她。 无脸男在汤屋里面变出很多的金子,这一下子让他成为很多人追捧的偶像,可是他只想讨好千寻,他就非常笨拙地把贵重的东西全部塞给千寻,但是千寻不要。那千寻需要一个药浴牌子,无脸男就帮他弄到了,千寻就觉得你不要为我做那么多吧,然后无脸男又去偷了很多很多的药浴牌子给千寻。在这个残酷又奇异的世界里面,这是无脸男的单纯,他并不了解,这个汤屋世界里面的规则,他只是觉得千寻需要什么,我就给她什么。然后无脸男发现,这里的每一个人都很喜欢金子,他就用魔法变出无数的金豆子,一下子整个汤屋都沸腾了,大家都来讨好他,都来围在他的身边,大家穿起漂亮的衣服,为他高歌起舞,争先恐后地把美食献上去,尽心竭力地伺候他,为的是什么呢?是利益,就是分一颗金豆子。 可是无脸男把大把大把的金子拿到千寻的面前想要讨好她,千寻根本不介意,因为她一心只想认真地工作,然后要救自己的朋友,她不需要这些金子。无脸男又不能理解了,大家都喜欢金子,千寻没理由不喜欢,可是千寻真的不在乎。

张渝
当来访者说“快撑不住了”,我仿佛能看见她站在病房走廊里的模样——刚擦干眼泪,又要逼着自己扬起笑脸走进病房,因为病床上躺着的,是她最亲的父亲。来访者心疼父亲被病痛折磨,更心疼父亲陷入幻觉时,攥着她的手说“奶奶来接我”的脆弱,可这份心疼,很快就被父亲索要烟酒、打骂她的模样打碎。 来访者一定无数次在心里问过“为什么”吧?为什么父亲明明那么痛苦,却还要用最伤人的话指责她?为什么她偷偷攒钱交医药费,却落得“卷走救命钱”的名声?亲戚的质疑像针一样扎在她心上,可她连解释的力气都没有,只能把委屈咽进肚子里——她怕话说重了刺激到父亲,更怕自己的委屈,会被人说成“不孝顺”。 来访者小心翼翼地瞒着父亲病情,每天编着“等好起来就回家”的谎话,其实她比谁都清楚真相有多残酷。她看着父亲转头就忘了她的承诺,第二天依旧重复着索要与指责,心里一定又慌又累吧?她怕见父亲,怕面对父亲陌生的眼神和伤人的话,可脚却不听使唤地往病房走——她怎么能不见呢?那是生她养她的父亲,哪怕父亲此刻再难沟通,她也舍不得放下。 夜里的噩梦、枕头上的头发、混着血丝的漱口水,这些来访者没说出口的细节,其实都在告诉她“你已经很累了”。她只是想回家歇一晚,只是想有个人能说句“你辛苦了”,可家人的一句“不孝”,把她最后一点喘息的机会都夺走了。她蹲在地上哭的时候,一定觉得特别孤单吧?好像全世界都在要求她“做好子女”,却没人问她“撑不撑得住” 我想告诉来访者,她不用逼自己那么坚强。心疼父亲是真的,觉得委屈也是真的;想好好照顾父亲是真的,偶尔想逃也是真的。这些矛盾的情绪,从来都不是“不孝顺”,只是一个普通人在面对至亲离别与伤害时,最真实的模样。她已经做得很好了,真的。如果实在撑不住,就允许自己哭一会儿、歇一会儿,不用把“孝顺”的枷锁绑在自己身上——她首先是她自己,然后才是父亲的子女。

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