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很多有原生家庭创伤的人,在隔离这个问题是纠结不休。我其实
高翔
很多有原生家庭创伤的人,在隔离这个问题是纠结不休。我其实我推荐一本《自私的基因》,它从生物学的角告诉我们,父母生养孩子是基因派发的任务,而基因里并没有反哺父母的任务。这是道德与文化的约束。我提到这个不是为了反对孝,其实非常鼓励父母孩子之间始终有爱的流淌的。但是当一个人与父母在一起无法生长,充满痛苦,那隔离是必要的。隔离不是断绝关系,而是给自己一个空间疗伤和生长,等待力量生长之后,我们才有能力去回应父母的需求,在自己力所能及的范围内去给父母以好的影响,而非陪着父母,甚至拉着自己的孩子一起沉没。
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人际关系
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白雪峰
一个家庭, 如果妻子不快乐, 这个家庭一定过不好; 如果丈夫不快乐, 妻子孩子都会遭罪; 妻子的态度, 决定丈夫的情绪; 丈夫的态度, 觉得妻子的脾气; 夫妻两人彼此互为镜子。 丈夫是妻子的命, 妻子是丈夫的运。 只有夫妻和睦, 家庭快乐幸福, 家庭命运才会有转机, 也会有好运势。 一个家庭,最好的风水, 是丈夫的好情绪, 妻子的好脾气, 孩子的好素养。 如此,百财入,百事顺!
田大朋
他初一时胆小且成绩优异,承受着巨大压力,噩梦频做,这或许是学业压力初显对他心理的影响。到了初三,他下课都不敢去运动,害怕自己运动后太兴奋,影响学习,也不说话,每当成绩好的时候,他就告诉自己要压抑自己的开心,不要乐极生悲。后来失眠也随之而来,这反映出他过度压抑自己导致的失衡状态。他的妈妈是一个事业型的人,只会赚钱,性格非常好强,妈妈小时候和外公到处捡破烂,可能是穷怕了,所以妈妈对钱的欲望非常强烈,每当他考了好成绩,告诉妈妈她都会冷漠的说,这有什么值得骄傲的呢?七岁那年的经历十分深刻。一次与小朋友的矛盾让他被对方家长打了一巴掌,父亲的无动于衷与母亲的激烈反应形成鲜明对比,这让他对父亲产生了“没用、讨厌”的认知,对家庭关系的认知也由此蒙上了阴影,此后多年,他和父亲的交流非常少。高一上半学期,他的失眠愈发严重,焦虑与浑身无力感常伴左右,最终无奈休学。休学后,母亲让他学修电脑,半年后他进入一家公司做维修人员。工作时,他总害怕修不好电脑丢了面子,影响自己的形象,这源于他内心对自我形象的过度在意以及缺乏自信。在为客户维修时,他的心理状态也十分复杂。去高档写字楼维修时,他因未上大学而感到紧张、丢脸,内心对未来充满不安,晚上做梦经常梦到学校,梦到考试,梦到考化学,数学快交卷了,还有几道大题没有做,特别着急。一次维修后,他因担心维修质量就反复检查而小心翼翼,客户主任感觉浪费了时间,所以有些不高兴,有点烦自己。修完毕的时候,他就夸奖客户主任的字写得非常好看,但是主任好像没有什么反应,仿佛冷笑了一下,主任的反应又让他极度不舒服,焦虑感迅速上升。看到,办公室里的年轻人,有那么好的工作环境,人家都上过大学,自己却干体力活,觉得丢脸,对未来没有安全感,感到好失败,匆匆忙忙地离开了客户公司。后来因同事找事中伤自己,他愤然离职。晚上,他常梦到与同事吵架打架、自己找工作等场景,醒来后心里一片混乱,压抑、焦虑与烦躁的情绪交织,让他对生活充满了迷茫与无奈,经常伤心落泪,现在也不愿意工作,没有工作兴趣,大清早特别难受,非常的压抑,焦虑,烦躁。这一系列事件串联起他从初一到工作后的坎坷经历,展现出他在不同阶段因家庭、学业、工作等因素而产生的心理挣扎与困境。
李芳君
收藏家马未都曾经说过:人生可以分为三个阶段,年轻时趋利,中年时趋名。第三个阶段就是安放灵魂。所谓的安放灵魂,就是回归自我。每个人到了这个阶段,最应该做到的就是:学会了淡定地看人生,宁静地看自己;分清了生活重点,看开了身外之事;活得不累了,也更懂得了如何愉悦自己了。所以,有人总结:中年以后最大的妙趣就在于相当的认识人生,认识自己。能够看淡一切,做自己所能做的事,享受自己所能享受的生活。这才是真正意义上的人生幸福。
赵菲
菲菲老师叨逼叨
郭玫
父母格局太小,孩子眼界也会随之变窄,福气因此一点一滴流失;父母格局够大,孩子未来才能站得更高,前行路上才能看得更远。与其一味地要求孩子有出息,不如先做大格局的父母,一点一滴成就孩子的一生。早安,朋友!
洪君玉
弃猫效应的本质是通过制造“失去感”激发对方的珍惜心理,其底层逻辑包含: 稀缺性原则:人类对难以获得的事物赋予更高价值(心理学中的“损失厌恶”效应) 。 自我反思触发:失去威胁促使个体重新评估关系价值 。 权力动态重构:打破原有失衡的付出模式,重建平等互动基础 。 适用场景: 关系长期单向付出(如单方面承担家务、情绪价值) 对方因习惯性依赖而忽视你的需求 伴侣因外界诱惑出现态度松懈
你来说说自己想法吧