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心理学家曾经做过一个实验,让刚刚出生几个月的孩子看一系列
史婧雅
心理学家曾经做过一个实验,让刚刚出生几个月的孩子看一系列图片,这些图片里,只有一张普通的人脸,其它的图片都是各种动物,当这些图片在孩子眼前一一呈现的时候,孩子对于人脸关注的时间最长。 于是,心理学家把这些图片全部更换为各种各样的人脸,其中只有一张是笑脸,当这些图片在孩子眼前一一呈现的时候,孩子对于笑脸的关注时间最长。 几个月大的孩子,肯定弄不清楚笑脸所暗示的社会心理意义,但他已经能够非常清晰地主动选择跟笑脸交流。 其实,孩子就象一面镜子,你对他笑,他也对你笑,你对他哭,他也会哭起来。
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个人成长
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冯二玲
我们经常会视情绪为洪水猛兽,觉得有情绪是一件不好的事情,说明境界修为还不够高,应该像那些上师们心如止水才是最好的。其实,上师们也有情绪,只是他们能够正确的看待情绪,接纳情绪而已,如同接受春夏秋冬季节变换这样的自然规律。 情绪本质就是身体中的能量,能量的属性就是要流动的。当我们愤怒、委屈或者悲伤时,能量就卡住了,堵在身体里的某一处,必然会产生难受的感觉。头脑也许可以自我说服、自欺欺人,但身体是不会骗人的。它舒服不舒服,我们直接就能感受到。 诚实、坦然的面对自己的情绪,去感受那个能量的拥堵,不加评判,保持觉察,给它点时间,等它流走。当能量再度顺畅的流动起来,负面情绪自然就随之消失了。
陈媛丰
亲密关系的重要价值在于交流并相互理解和接受彼此的感受。
王富菊
最容易被忽略的,可能是“自我认知成本”。每次分手,我们其实都在塑造自己的情感叙事。我是个怎样的人?我在关系中是什么样子?当一段关系以难堪的方式结束时,我们往往会在自己的故事里,写下这样一笔:“我是个在爱情里失控的人”“我处理不好亲密关系”。这样的自我认知,会默默影响你未来面对感情的信心和方式。
方佩菲
人们在决定是否继续做某件事情时,往往会看已经投入了多少时间和金钱等,即使这件事本身没有价值,人们也可能因为已经投入了很多资源而难以割舍。 学习取舍是一辈子的事。
王胜
内在小孩是每个人内心中的孩子。我们每个人内心中都有一个孩子的状态,这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失。相反,他会永远像一个孩子一样躲藏在我们内心的角落里。学会滋养内心的小孩,我们才能获得幸福和成长。
王倩倩
你来说说自己想法吧