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心理学家曾经做过一个实验,让刚刚出生几个月的孩子看一系列
史婧雅
心理学家曾经做过一个实验,让刚刚出生几个月的孩子看一系列图片,这些图片里,只有一张普通的人脸,其它的图片都是各种动物,当这些图片在孩子眼前一一呈现的时候,孩子对于人脸关注的时间最长。 于是,心理学家把这些图片全部更换为各种各样的人脸,其中只有一张是笑脸,当这些图片在孩子眼前一一呈现的时候,孩子对于笑脸的关注时间最长。 几个月大的孩子,肯定弄不清楚笑脸所暗示的社会心理意义,但他已经能够非常清晰地主动选择跟笑脸交流。 其实,孩子就象一面镜子,你对他笑,他也对你笑,你对他哭,他也会哭起来。
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个人成长
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王欣梅
只有在经过了真实的悲伤之后, 真实的幸福才会出现。 然后你就会知道虚假的幸福甚至比真实的悲伤还要糟糕, 因为至少在真实的悲伤里有真实存在。 如果你感到悲伤,真实的、真切的感到悲伤, 这份悲伤会丰富你。 ——奥修
张亚平
朋友们,你在乎的人和事是什么呢? 这些事和人给你带来了怎么样的体验个感受呢? 如果在生活中遇到不理解你的人,你是选择用坏情绪面对还是用能力寻求智慧来解决呢?
张迪
厌倦到底是种什么情绪? 吃完一顿美食后对杯盘狼藉桌面的感情,是不是厌倦? 面对领导开会千篇一律说着同样的套话,是不是厌倦? 打开电视看到重播100遍又100遍的还珠格格和紫薇时,是不是厌倦? 我们会厌倦的东西,一开始肯定都爱过。 有句西班牙谚语说:厌倦是我们拼了老命爬上梯子,争先恐后往上爬,到顶后却开始怀疑梯子架错了墙的错觉。 是啊,爱情里总需要有傻瓜的角色。两个人傻是浪漫,一个人傻就往往成了犯贱。” “可是看清了对方,又不想做傻瓜,反而也就远离了想要的爱情呢。” 年少时世界这么小,来来去去就是那么些异性,为什么还会碰到心动的人? 如今的世界这么大,匆匆忙忙全是适龄的青年,相处怎么就这么难呢? 却忘了,最初的最初,我们并非为了得到什么,才去爱一个人的,只是因为看到那个人,想起那个人,就觉得平凡的生活得到了莫大的恩赐。那个人的出现本身,就是莫大的幸运。 如今大家都太聪明了,太懂得选择与比较了,选来选去,越来越挑剔,爱情这场淘汰赛,最后一个胜者都没有。人人都是独孤求败。 越长大,我们懂得越多,看得越多,也许越永远都学不会的,正是那认准一个人的决心和勇气,以及最初对爱情青涩的美好。
张丽坤
个体在早期成长过程中,如果经常体验到被忽视,情感或物质需求不仅没能被尊重、被允许,反而经常被拒绝,甚至得到的可能是贬低和否定。 这种拒绝、贬低和否定,其实也是一种攻击,其中隐含了很多来自攻击者的情绪。个体内化和吸收了这种攻击,更无法或无力反抗(也许出于对父母的忠诚,也许出于一个孩子要生存下来的本能),与那些隐含的情绪统统打包成一种“无力感”,深深烙刻在个体的情绪记忆中,这与个体当下的自卑感密切相关。 个体的这种情感体验,也许来自母亲,也有可能来自父亲,或者其他重要的人。带有这些困扰的个体,在亲密关系中的依恋模型更贴近“不安全型依恋”中的“回避型”,也有点“矛盾型”的味道。 想要好的,但害怕自己不够好,此刻个体内在世界的幻想是“我不够好,对方那么好,所以对方不会喜欢我”,关系还未开始自己就已经把结局“搞定”了。那“我”就选择条件不好的吧,“我”成为那个关系中优秀的人、占优势的人。 但是即使妥协,可现实的亲密关系还是千疮百孔。 无疑,这是个体自身在早期或成长中受到创伤且没有能够得到修复。这种创伤体验很容易在亲密关系中被激活。 当我们对自己有更多理解,对生活和这个世界有更多思考时,内在的确定感会有所提升。 在一些力所能及的事情中体验成就感,肯定和欣赏自己的努力,提升自尊和自信。 关系中的困难还是要回到关系中去被看见, 现实中的亲密关系,勇敢去追寻,尝试去表达自己和理解对方,带着适度反思,打破固有剧本,提升生活的幸福感。 成长注定是一个漫长和曲折的过程,同时也是值得拥有的经历。
李有军
毕淑敏说:“拒绝本身就是一种权利,你那么好说话,又有谁会体谅你呢?”从心理学角度来说,如果你总是在乎他人的感受,不断地降低自己的底线和原则,看似和大家相处得很好,其实得不到任何人的尊重和帮助。而懂得拒绝,勇敢地做自己,不刻意的讨好任何人,才会拥有更轻松的生活。
李欢欢
来些能量轮 感受内在灵性能量~~ 心理小百科9
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